Как подобрать ортопедические стельки: показания, рекомендации, отзывы

Ортопедические стельки – полезное приспособление, которое поддерживают стопу. Их активно используют для взрослых и детей для лечения и предотвращения разных патологий ног.

Чтобы получить желаемые результаты, важно грамотно подобрать стельки. Назначать изделие должен ортопед.

Для чего нужны

Под этим термином понимают медицинское изделие, которое вкладывают в обувь для поддержки правильного положения стопы. Конструкция модели подразумевает такие элементы:

• метатарзальная подушка – локализуется в районе поперечного свода;
• супинатор – обеспечивает поддержку внутреннего свода ступни;
• углубление под пятку – под ним располагается подушка, обеспечивающая амортизацию.

Ключевая задача изделия кроется в поддержании нормального положения ступни и восстановлении потерянной амортизации. Помимо этого, стельки помогают решить такие задачи:

• улучшить кровоток в ногах;
• уменьшить боли и отечность ног;
• уменьшить нагрузку на позвоночник и суставы;
• восстановить балансировочную функцию ступни;
• обеспечить своду стопы прекрасную поддержку;
• увеличить выносливость при длительном движении или пребывании в вертикальном положении;
• предотвратить артроз, остеохондроз и прочие болезни.

Показания к применению

Показания к применению

Такие приспособления обычно назначают в следующих случаях:

• косолапость;
• пожилой возраст;
• пяточная шпора, мозоли;
• подростковый возраст на этапе активного роста;
• искривление суставов вследствие ношения неудобной обуви;
• спортивные нагрузки;
• сложная физическая нагрузка;
• беременность;
• остеохондроз, искривление позвоночника;
• травматические повреждения ног;
• диабетическая стопа;
• разная длина ног.

Корректирующий эффект стелек на фото

Виды ортопедических стелек

Существует довольно много разновидностей ортопедических приспособлений, которые применяются для решения различных задач.

Корригирующие

В этом случае стельки имеют выкладки сводов и другие важные детали. К ним относят пелоты, супинатор, пронатор.

Такие стельки дополняют высокими бортиками и компенсирующим механизмом укорочения. Материал выбирают с учетом степени тяжести недуга.Приспособление нормализует расположение стопы, улучшает ее функции, уменьшает болевой синдром.

Сводоподдерживающие

В этом случае высоту выкладки сводов подбирают в зависимости от особенностей стопы.

С помощью этого типа стелек удается поддержать и разгрузить своды, улучшить амортизационные характеристики ступни.

Также приспособление помогает справиться с дискомфортом и сделать стопу более выносливой.

Сводоформирующие

В таких изделиях высота внутреннего свода совпадает с наружным. При неполной выкладке внутреннего свода обеспечивается небольшая поддержка ступни. Изделие направляет и активизирует резервы арочной структуры и при этом не заменяет мышечные ткани.

Для чего нужны стельки

Разгрузочные

Этот тип стелек оснащен выкладками сводов. Они оснащены углублениями под натоптыши или язвенные дефекты. Также модели дополнены особыми пелотами и ортопедическими деталями. При изготовлении изделия применяют материалы разной степени жесткости.

Также модель способствует уменьшению болей и снижает риск появления язв. С ее помощью можно улучшить функциональность ступни.

Маркировка

Ортопедические стельки имеют разные виды маркировки:

1. ВП-1. Такие изделия назначают на ранней стадии продольного плоскостопия, которое не сопровождается сильным уплощением свода. Также их можно применять при незначительной боли в стопе, эндартериите, флебите.
2. ВП-2. Такие стельки имеют супинаторную вкладку с гнездом для пятки. Их рекомендуют использовать при уплощении продольного свода. Показанием может служить вальгусная установка пятки.
3. ВП-3. Такой вид изделий применяют при пронации средней части и пятки. К показаниям относят уплощение продольного свода. Применяют их и при супинации переднего фрагмента ступни.
4. ВП-4. Ортез используют при переднем приведении стопы. Также его применяют, если уплощается продольный свод. Показаниями являются супинация передней части ступни и пронация пятки.
5. ВП-5. Такие изделия нужно применять при пронации ступни. Их стоит использовать, если продольный свод становится более плоским.
6. ВП-6. Этот вид стелек применяется при незначительных натоптышах, отведении большого пальца наружу. Также их используют при поперечной распластанности передней части ступни. Их следует применять, если продольный свод уплощается.
7. ВП-7. Такие стельки показаны при супинации стопы. Их нужно использовать при косолапости, которую лечили. Показанием является эквино-варусное расположение стопы. Также их применяют при падающей стопе, которая имеет варусную установку.
8. ВП-8. Использование этого типа стелек оправдано при косолапости и супинации стопы, которая сочетается с ее передним приведением.
9. ВП-9. Такие стельки используются при функциональном укорочении ноги до 3 см.
10. ВП-10. Такие ортезы показаны при наличии омозолелостей в районе плюсневых костей. Также их можно применять при дискомфортных натоптышах и рубцовых изменениях.

Изготовление индивидуальных стелек

Как выбрать

При выборе конкретного типа изделия нужно учитывать целый ряд особенностей:

1. Назначение. Прежде чем купить стельки нужно определиться с целью. Изделие может обладать лечебными или профилактическими свойствами. Корректирующие модели чаще всего делают на заказ с учетом особенностей ноги.
2. Особенности поддержки. Стельки могут обладать поперечной или продольной поддержкой. Также существуют изделия с двумя видами поддержки сразу.
3. Материал. Обычно стельки делают из кожи и силикона. Первый вид материала отличается высокой степенью износостойкости, пропускает воздух, долгое время сохраняет свои характеристики. Силикон характеризуется высокой гибкостью и эластичностью. Он имеет возможность подстраиваться под стопу. При этом данный материал довольно быстро теряет свои свойства. Нередко при изготовлении стелек применяют высокотехнологичные материалы. Они имеют высокую прочность и гипоаллергенные характеристики.
4. Высота. Многослойные изделия, которые имеют встроенный супинатор, имеют достаточно высокую конструкцию по сравнению с диабетическими и массажными стельками. Выбирая модель, обязательно нужно учитывать эту особенность.
5. Жесткость Каркасы могут быть мягкими, жесткими и полужесткими. Мягкие обычно используются для предотвращения патологий ног. Полужесткие делают из гибкого пластика. Он снимает напряжение стопы. Жесткие делают из пластика, графита или стали. Их применяют при болях в стопе и наличии деформаций.
6. Размер. Важно, чтобы ортез соответствовал стопе по размеру. Немаловажное значение имеет и форма обуви.

Также при выборе стелек стоит учитывать такие нюансы:

• чтобы стельки обеспечивали выраженное амортизационное действие, нужно выбирать модели, имеющие встроенный супинатор;
• при необходимости устранения серьезной деформации стопы нужно использовать корректирующие модели, которые нередко изготавливают по заказу;
• для профессиональных спортсменов и людей, которые вынуждены долго стоять, подойдут массажные стельки;
• при диабете рекомендованы специальные диабетические стельки, помогающие сгладить симптомы болезни;
• детям показаны специальные стельки, которые способствуют правильному развитию стопы.

Рекомендации по использованию

Ортопедические стельки делятся на 2 категории – зимние и летние. Зимние модели являются более толстыми. Иногда их дополняют мехом.

Для летней обуви стоит выбирать более легкие материалы. Благодаря этому стельки практически не видны в босоножках или сандалиях. Многие ортопедические изделия фиксируются с помощью клейкого слоя.

В первые несколько дней ортезы могут провоцировать дискомфортные ощущения. Чтобы привыкнуть к стелькам, потребуется определенное время. Особенно сложно адаптироваться к лечебным изделиям.

Режим использования лечебных изделий должен подбирать врач. Профилактические модели можно применять весь день или носить только при максимальных нагрузках.

Изделия из силикона не стоит применять более 16 часов в сутки. Также их запрещено использовать при наличии открытых повреждений на ногах.

Ортопедические стельки обладают высокой эффективностью и помогают справиться с различными патологиями нижних конечностей. Чтобы добиться хороших результатов, конкретную модель должен назначать врач-ортопед.

Как выбрать ортопедические стельки, смотрите отзывы и рекомендации в нашем видео: