О-образные ноги – это варусное искривление ног. При этом нижние конечности приобретают соответствующий вид. Подобное состояние лучше всего корректируется в детском возрасте.
По мере взросления простой ЛФК будет недостаточно и может потребоваться проведение операции или использования радикальным методик исправления дефекта.
Содержание
Особенность деформации
О-образное искривление ног относится к ряду деформаций нижних конечностей. Выявляется оно достаточно просто. Если человек стоит ровно, его ноги сведены, пятки сомкнуты, а между коленями образуется о-образный промежуток.
То есть они находятся в некотором отдалении друг от друга. В норме до 2 лет у детей такое состояние наблюдается постоянно.
Но по мере взросления ноги приобретают х-образную форму (вальгусную деформацию) вплоть до 4 лет.
Несмотря на то, что варусное искривление считается более легкой формой деформации в контексте прогнозов, если сравнивать с вальгусным (икс-образным искривлением), все равно в обоих случаях терапия должна проводиться при сохранении состояния.
Данная патология также дает неравномерную нагрузку на суставные поверхности, что неизменно при прогрессировании патологии будет давать множество осложнений в виде вторичных болезней ОДА.
Так, если варусное искривление в области голеней приходит к порочному положению, то проявляется вторичное плоскостопие. Основная деформация и вторичные заболевания существенно ухудшают функциональность нижних конечностей, а также влияют на позвоночный столб. Это в свою очередь вызывает нарушение осанки, остеохондроз, артрозы.
Причины
Если выделять причины, по которым может развиться о-образное искривление ног, то самыми важными факторами врачи считают:
- Врожденная гипоплазия;
- Рахит;
- Переход с грудного питания на искусственное или натуральное на фоне дефицита витамина D;
- Неправильное питание;
- Неблагоприятные условия жизни;
- Стеаторея;
- Хронические патологии почек;
- Расстройства кишечника хронического типа;
- Болезнь Блаунта;
- Врожденные патологии;
- Болезнь Педжета.
Симптомы и признаки
Симптоматика достаточно яркая, а потому спутать ее невозможно:
- При прижатых ступнях, выпрямленных ногам и спине между коленями образуется зазор от 4 см и более;
- Присутствует усталость в ногах;
- Формируется соответствующая походка;
- В области коленей и тазобедренных суставов часто снижается подвижность;
- Присутствует в ногах и болевой синдром.
Если говорить о других признаках, то в основном проявляются нарушения в работе стоп. Часто такое искривление по мере прогрессирования и закрепления проявляется в ступнях плосковальгусной деформацией. Также негативные явления затрагивают и позвоночный столб. В первую очередь может проявиться кифоз и сколиоз, но по мере взросления развиваются остеохондроз и/или артрозы.
О-образное искривление ног у детей
У детей такое искривление в целом корректируют с помощью трех методов, которые обязательно комбинируют между собой:
Учитывая, что у детей такое состояние связывают чаще всего даже в подростковом возрасте с дефицитом витамина D, то в обязательном порядке вводятся ежедневные прогулки в светлое время суток, а также нормализуется рацион.
В ряде ситуаций может потребоваться дополнительное введение в питание искусственного аналога вещества.
Как исправить
Исправление О-образных ног можно провести консервативными или радикальными методами. Естественно что врачи отдают предпочтение первому варианту. Чем раньше начато воздействие – тем выше шансы на исправление дефекта без помощи хирурга.
Радикальные методы
Если говорить о радикальных методах, то здесь подразумеваются любые манипуляции, связанные с хирургией. Наиболее часто применяются:
- Аппарат Илизарова, который выпрямляет ноги с помощью вживленных в суставы спиц;
- Корригирующая остеотомия;
- Неполная остеотомия;
- Пластические операции.
Упражнения
Упражнения же относят к консервативному воздействию. В целом считается, что с их помощью гораздо легче и безопаснее корректируется искривление о-образного типа ног. Наиболее эффективными считаются:
- Плие;
- Отведение ноги в сторону из положения стоя;
- Ходьба на внутренней стороне стоп и на пятках с разведенными носками;
- Подъем ноги лежа на боку;
- Ножницы;
- Поперечный шпагат;
- Сидя на полу с прямыми, стянутыми ремнем в коленях ногами, нужно руками тянуться к носкам.
На фото полезное упражнение при варусной деформации
Полезные виды спорта или физические занятия
Если говорить о полезных видах спорта, то идеальными будут:
- Йога;
- Аквааэробика;
- Конькобежный спорт;
- Плавание;
- Балетные танцы;
- Лыжный спорт.
Отзывы и прогноз
Данное состояние получило достаточно много откликов. Как показала практика, консервативными методами удается скорректировать абсолютное большинство случаев выявления о-образной и п-образной деформации, если терапия была начата еще в детском возрасте. При проведении манипуляций в более старших возрастах эффективность воздействия снижалась и лечение длилось дольше.
Если судить по отзывам тех, кто прошел через операцию для устранения дефекта, статистика показала, что искривление действительно как минимум уменьшалось, но при этом следовал длительный курс восстановления.
Также некоторые пациенты отмечали после операций такого рода ряд осложнений. при отсутствии какой-либо терапии обычно выраженная деформация приводила к ряду осложнений в виде хронических вторичных патологий на суставы ног и позвоночника.
Как исправить о-образную кривизну ног, смотрите в нашем видео:
Загрузка...