Розацеа: лечение народными способами и диета — один из серьезных способов устранить негативные проявления на коже

Лечение розовых угрей (розацеа) на лице и других частях тела часто практикуется пациентами дома. Об этом, а также о правильном питании при розацеа мы и поговорим сегодня.

Методы лечения розацеа в домашних условиях

Оптимальными методами восстановления эпидермиса, снятия покраснения, отечности, дополнительной антимикробной обработки кожи являются:

• примочки;
• протирания, умывания целебными отварами;
• вручную приготовленные мази, маски;
• отвары трав, принимаемые внутрь.

Стоит запомнить основные принципы лечения с помощью домашних средств:

1. Важно осознать, что народная медицина – это лишь часть комплексной терапии при розацеа. Домашние средства полностью вылечить болезнь не способны, но могут значительно облегчить симптомы и создать условия для дальнейшей регрессии всех признаков.
2. Оптимальное решение при розацеа – совмещать медикаментозные препараты и мази с безопасными рецептами народного медицинского творчества. Особенно важным это становится на 2 – 3 стадии болезни.
3. При использовании примочек, компрессов, масок всегда помнить, что они могут быть только прохладными, но не горячими и холодным. Теплые, а тем более горячие средства, приложенные к больной коже, не вылечат, а только усилят все патологические проявления, активно расширяя и без того расширенные сосуды при розацеа. Холодные, особенно с ледяной водой или льдом, вызовут сильнейшее раздражение и спазм сосудов.
4. Перепроверять рекомендуемые рецепты. Кожа конкретного пациента имеет свои особенности. Схему лечения следует выработать индивидуально. Трава или лечебное вещество, помогающее одному больному розацеа, способно навредить другому.
5. Учитывать, что даже самые полезные природные вещества способны вызвать жесткие аллергические проявления: усилить отек, эритему (покраснение), спровоцировать появление новых сосудистых звездочек. К примеру, такими веществами могут оказаться мед, прополис, клюква. Безобидная ромашка способна привести к сильному раздражению при аллергии на азулен.
6. Целесообразно чередовать средства домашнего лечения, чтобы комплексно воздействовать на эпидермис и не вызвать привыкания.
7. При появлении жжения, покраснения, отека во время процедур немедленно прервать лечебный процесс и обмыть лицо кипяченой прохладной водой.
8. Чтобы обезопасить себя от аллергической реакции на коже, до применения масок, примочек следует нанести немного продукта на запястье. Если в течение 15 – 20 минут неприятные проявления отсутствуют, средство можно использовать.
9. После умывания промокнуть кожу мягким тонким полотенцем, удаляя излишек воды, а не вытирать лицо.

Природные и домашние средства для лечения розацеа — тема данного видео:

Народные средства

Методы народной медицины, нацеленные на устранение кожных дефектов, основаны на использовании целебных природных продуктов. Но подбирать подходящие рецепты следует индивидуально.

Холодные примочки

Принцип применения: смачивают натуральную ткань в охлажденном целебном отваре, соке, прикладывая к больным участкам на 20 – 40 минут. За это время влажную ткань несколько раз смачивают в лечебной жидкости. Процедуру, как правило, делают ежедневно или через день до 20 – 25 раз, затем дают коже отдых на 10 дней.

Для примочек используют:

• сок капусты, разбавленный кипяченой теплой водой (1:1);
• сок клюквы, также в смеси с водой (сначала 1 к 3, потом перейти к пропорции 1 к 1);
• плоды шиповника, прокипяченные 3 минуты в воде (1 к 10) с последующим настаиванием отвара около 60 минут;
• пижму, мяту и листья лопуха (по чайной ложке), залитые кипятком 500 мл и выдержанные 3 часа для настоя;
• сок алоэ, разведенный водой (1:1);
• кефир, восстанавливающий работу сальных желез, сужающий поры и сосуды.

Маски

Длительность процедуры не должна превышать 20 – 40 минут. Средство для масок охлаждают, наносят на хлопковую ткань и применяют на больных участках. Во все маски целесообразно добавлять картофельный крахмал или овсяную муку, которые максимально благотворно действуют на эпидермис, удаляя излишки кожного сала, смягчая, увлажняя и выглаживая кожу.

Наиболее полезные рецепты:

1. Овсяные хлопья размельчить, залить горячим молоком для набухания. Или просто сварить кашу без сахара и соли. Достаточно повторять 1 раз в 2 – 3 дня.
2. Огурец без кожицы натереть на меленькой терке до кашицы, добавляют чайную ложку растертой мякоти листочка алоэ. Прикладывать к покрасневшим местам.
3. Ягоды брусники, облепихи, малины перемолоть в кашицу, ввести картофельный крахмал, чтобы получить массу, по густоте похожую на сметану.
4. Растертые свежие цветки календулы, ромашки, листья тысячелистника, хвоща, конского каштана берут в одинаковых количествах и перекручивают в мясорубке.
5. Молодые листья алоэ, выдержанные 2 – 3 суток в холоде, растирают в мякоть, обрезая колючки.
6. Крахмал, оливковое масло холодного отжима смешивают до густоты сметаны и выдерживают на лице 10 – 15 минут перед выходом на холод.
7. Сырой картофель трут на мелкой терке, отжимают, добавляют овсяную муку или крахмал. Отварной просто разминают.
8. Свежие листья черной бузины или лопуха ошпаривают кипящей водой, растирают в кашицу.
9. Лечебную глину (50 грамм) разводят кипяченой водой до сметанообразного состояния (1 раз в 3 – 4 дня).

Протирания и умывания

Средства для протираний и умываний используют несколько раз в сутки прохладными или комнатной температуры.

Применяют:

1. Раствор прополиса с концентрацией не выше 5% во избежание ожога кожи.
2. Мицеральную, термальную, минеральную воду, отлично снимающую раздражение, зуд, красноту.
3. Настойку календулы, разведенную в воде 1 к 2 для протираний.
4. Настой ромашки. На 100 граммов сухой ромашки берут стакан кипятка, выдерживают в течение часа.
5. Шалфей и пижму. На половину литра кипятка берут по 50 г травы, держат на огне 5 минут и настаивают около 60 минут.
6. Мумие. Делают раствор из расчета 20 граммов мумие на 500 мл кипяченой воды.

Уход за кожей при розацеа в домашних условиях описан в этом видеоролике:

Отвары внутрь

• Стебли хвоща полевого, молодые стебли лопуха в равных количествах размельчить с листьями крапивы в блендере. В две столовые ложки массы добавляют 500 мл воды, варят на огне 5 минут. Пьют 4 раза в день по 100 мл до еды 10 – 14 дней. Крапива содержит витамин K и сгущает кровь, что следует учитывать людям с тромбозами.
• Мяту и цветки календулы используют в равных количествах. На литр воды берут 2 столовые ложки смеси, кипятят 10 минут и настаивают 30 – 40 минут. Пьют до еды по 200 мл дважды в день. Курс – 30 дней. После недельного перерыва повторяют еще 2 курса.
• Мумие в количестве 5 – 10 граммов разводят в 0,5 литра теплой воды. Пить утром до завтрака и до сна по столовой ложке курсом 20 – 25 дней. Далее – перерыв 10 дней.

Диета

Диета при розацеа является важнейшей частью комплексного лечения патологии.

Основные принципы:

1. Частый прием пищи маленькими порциями. Это обеспечивает стимуляцию обмена веществ, приучает желудок быстро насыщаться.
2. Обильное употребление жидкости: чистой воды, слабого негорячего чая, отваров трав, свежих разбавленных соков.

Что нельзя есть

Чтобы не ужесточить клиническую картину, необходимо:

1. Отказаться от специй и приправ, способствующих расширению сосудов и приливу крови к лицу, включая уксус, горчицу, перец.
2. Исключить горячие первые блюда, пряности, специи, алкоголь, включая красное вино, горячие напитки (выше 60 C), крепкий черный кофе, вызывающие сильное и резкое расширение сосудов.
3. Ограничить в рационе консервы, соль, копчености, колбасы, маринады и соленья, жареные блюда, шоколад, какао, рафинированные масла, сало.
4. Не употреблять апельсины, виноград, мандарины, грейпфруты, груши.
5. Отказаться от продуктов, вызывающих аллергические проявления. Аллергены повышают проницаемость сосудов, усиливая кожные изменения при розацеа.
6. Сократить потребление сахара и сладких блюд. Сахар активирует окислительные процессы, раздражает слизистую кишечника, усугубляет воспаления на коже.
7. Время от времени практиковать раздельное питание, отслеживая реакцию организма на каждый продукт для выявления индивидуальных продуктов-провокаторов болезненных проявлений.

Что можно есть

В рационе должны присутствовать:

• рыба, морепродукты (при отсутствии аллергии);
• нежирное мясо в варено-тушеном и запеченном виде;
• свежие огурцы, картофель, капуста любого сорта, морковь, свекла, фасоль, репа, кабачки, баклажаны, брокколи, укроп;
• яблоки, черника, малина, вишня, земляника, черешня, клубника, крыжовник, сливы, бананы, ежевика (оптимально -овощи и фрукты запекать);
• кисломолочные продукты, молоко, творог, сыр и сметана (не жирные);
• гречневая крупа, рис, овсяные хлопья, зерновой хлеб;
• масло сливочное и растительное нерафинированное в малых количествах;
• орехи, семена, включая льняное семя и чиа.

При тяжелом процессе рекомендуется краткое лечебное голодание по определенной схеме.

Схема питания

Схема на 5 дней:

О симптомах и действенных методах домашнего лечения розацеа расскажет видео ниже: