Артроз коленного сочленения относится к сложным болезням, которые отличаются дегенеративно-дистрофическим характером. Областью поражения выступает костно-хрящевая зона колена. Вообще артроз чаще всего возникает именно на нижних конечностях, в частности на коленном отделе.
Развиваясь, болезнь угнетает двигательные способности ног. Сочленения изначально становятся тугоподвижными, затем полностью теряют свои способности к сгибанию, разгибанию. Рассмотрим способы, которыми врачи справляются с данной патологией и их эффективность.
Содержание
Эффективность лечения артроза коленного сустава
Специалисты твердят, что консервативная терапия не действует при наличии осложненного течения болезни. Тяжелое течение артроза возможно даже на 2 этапе дегенераций костно-хрящевых тканей.
Вылечить серьезный гонартроза на 2,3, 4 степени поможет единственный метод – операция. Она на длительный период способна улучшить состояние пациента, но не навсегда.
Наличие провоцирующих факторов снова приведет к изнашиванию хрящей, развитию болезни.
Безоперационные методики терапии считаются целесообразными на первых фазах деформации. Нехирургическое лечение заключается в нижеуказанных пунктах:
- физиотерапевтические процедуры;
- ЛФК;
- отказ от вредных привычек;
- использование обезболивающих медпрепаратов (таблетки, мази, уколы);
- ежедневная физическая активность;
- правильное питание, соблюдение диеты;
- повторный диагностический контроль (его назначают через 3, 6, 12 мес.);
- ежегодное лечение в санаторно-курортных учреждениях.
Общие рекомендации по образу жизни и питании
Полностью вылечить артроз нельзя, но улучшить самочувствие можно, соблюдая указания специалистов.
Если пациенту, допустим, 50 – 60 лет, а вес около 100 – 110 кг, ему стоит снизить вес, выполнять физические упражнения. Нормализация веса, гимнастика помогут забыть о постоянной боли сочленений.
Даже при нормальном весе стоит соблюдать правильное питание, если у вас развился артроз или другая болезнь суставов.
Приступая к терапии коленного сочленения, пораженного артрозом, пополните рацион продуктами, содержащими вволю минералы, витамины. Наиболее важными элементами считаются следующие:
- витамин Д. Его синтезирует организм под воздействием лучей солнца;
- кальций. В изобилии присутствует в молочных продуктах, кунжуте;
- растительная клетчатка. Ее много в овощах, фруктах (свежих);
- витамины В. Они содержатся в хлебобулочных изделиях.
В рационе полезен желатин. Его кидают в заливную рыбу, холодец, фруктовое желе. Но не стоит злоупотреблять, например, холодцом. Блюда врачи советуют кушать 2 раза за неделю, ведь оно достаточно жирное.
Из рациона желательно убрать:
- кофе;
- алкоголь;
- жирную пищу;
- соленые продукты;
- копчености.
Виды препаратов
В терапии артроза широко применяют препараты таких видов:
- НПВП;
- хондропротекторы;
- препараты местного действия.
Нестероидные противовоспалительные медпрепараты устраняют воспаление, боль.
После курса данных лекарств можно приступать к гимнастике, массажам, физиотерапии, ведь сильная боль уже исчезнет. В группу медикаментов включены:
- «Бутадион».
- «Диклофенак».
- «Целебрекс».
- «Кетопрофен».
- «Пироксикам».
- «Нимулид».
- «Мелоксикам».
На фото противовоспалительные препараты от артроза
Хондропротекторы
Препараты этой группы помогают восстановить хрящ. В хондропротекторах присутствует хондроитинсульфат, глюкозамин. Первый компонент хряща содержится в препаратах:
- «Дона».
- «Артифлекс».
Вторая составляющая хрящевой ткани присутствует в медпрепаратах:
- «Структум».
- «Артрон хондрекс».
Хондропротекторы
Гиалуроновая кислота
В терапии артроза колена врачи начали применять гиалуроновую кислоту. Популярными препаратами считаются:
- «Остенил».
- «Ферматрон».
- «Гиалуронат натрия».
- «Вископлюс».
- «Дьюралан».
- «Гиастат».
- «Синвиск».
Гормональные средства
Гормональные медикаменты чаще вводят внутрисуставно при поражении коленного сочленения. Этот метод применения способствует быстрому снятию болей, отека, воспаления. Лекарство проникает сразу на область поражения, лечит проблему.
Инъекционно вводят глюкокортикоиды:
- «Кеналог».
- «Гидрокортизон».
- «Флостерон».
Мази и крема
Вылечить артроз только кремами, мазями невозможно. Их используют в комплексной терапии. Эти препараты облегчают состояние болеющего, снижают боли. Если артроз не сопровождается синовитом, назначают мази с согревающим эффектом:
- «Эспол».
- «Меновазин».
- «Никофлекс-крем».
- «Гевкамен».
Побочные эффекты эти препараты вызывают редко. Их использование вызывает ощущение комфорта, тепла. Они улучшают кровообращение пораженной зоны.
При наличии синовита используют мази, в основе которых нестероидные противовоспалительные вещества:
- «Фастум».
- «Долгит».
- «Индометациновая мазь».
- «Вольтарен-гель».
Физиотерапия
Физиотерапевтические процедуры при артрозе колена назначают для получения нижеуказанных оздоровляющих эффектов:
- устранение отека, воспаления;
- нормализация кровообращения;
- восстановление обмена веществ;
- восстановление подвижности сочленений;
- насыщение микроэлементами;
- снятие боли;
- восстановление больных тканей, активация процесса регенерации.
В лечении дегенеративно-дистрофического процесса, охватывающего коленное соединение, применяют такие методы физиотерапевтического воздействия:
- криотерапия;
- ЛФК;
- УВЧ-терапия;
- массаж;
- грязелечение;
- лазеротерапия;
- электрофорез;
- магнитотерапия;
- лечебные ванны;
- ультрафиолетовое облучение;
- озокериттерапия.
Народные рецепты
В лечении артроза применяют средства из народа. Преимущество метода в доступности лекарств, эффективность, которую проверяли годами. Опишем самые популярные рецепты:
- Одуванчики. Свежими цветы моют теплой водой. Лекарство готово к употреблению. За день необходимо разжевать 5 цветочков. Можно употреблять и сухие листья указанного растения, но перед употреблением их заливают кипятком
- Яблочный уксус. Вещество способно выводить соли из организма. Пьют его по 20 капель на стакан воды трижды за день.
- Золотой ус. Из растения делают настойку. 15 коленцев растения настаивают в водке (0.5 л.). Употреблять по ст. ложке пред трапезой.
- Настой брусники. Ягоды (2 ч. л.) залить кипятком (1 л.), настоять час. Делят получившийся объем жидкости на 4 части, которые следует пить перед едой на протяжении дня.
- Желатин. Сухое вещество заливают водой (1/4 стакана). Употребляют массу утром до еды.
- Компресс с морской солью. Также можно использовать песок.
- Компресс с лопухом или листков белокочанной капусты с медом.
Народные средства от артроза
Ортопедические товары и для чего
Полезным считается использование палки. Трость берет на себя почти половину всей нагрузки (30 – 40%). Палку нужно подбирать правильно под свой рост. Сделать замеры просто. Нужно стать на стул, руки опустить вниз. Замеряем расстояние от запястья к полу. Эта величина и будет длинной трости. Конец палки должен иметь резиновую насадку, это обеспечивает ее амортизацию, предотвращает скольжение. При болях в левом колене, палку берут в правую руку (и наоборот). Шагая больной конечностью, переносите нагрузку на палку.
Ортопедические стельки способствуют коррекции ступни. Нога приобретает анатомически правильное положение, нагрузка распределяется равномерно. Обувь стоит носить удобную, из мягкого материала, без высоких каблуков.
Лечебная гимнастика
Лечат артроз и дома. Для этого включают в дневное расписание физические нагрузки (регулярные). Комплекс упражнений подбирает врач, он берет во внимание особенности организма, течение болезни.
Полезными считают такие мероприятия:
- йога;
- плавание;
- гимнастика.
Для оказания лечебного воздействия потребуется незначительная нагрузка на суставы. Опишем некоторые упражнения:
- Сидим на твердой высокой поверхности. Нижние конечности должны свисать. Покачиваем ногами вперед/назад. Следует выдерживать амплитуду в 10 см. Достаточно 10 минут. но делают упражнение несколько раз за день.
- Сидим на стуле так, что ступни на полу. Опираемся на носки, пятки поднимаем на максимально допустимую высоту. Выдерживаем интервал в 3 сек.
- Стаем на пораженном колене (на четвереньках), руками стоит упираться. При отсутствии боли ползаем по полу на четвереньках. Желательно, чтобы было ковровое покрытие.
Прогноз
Прогноз при своевременно начатой терапии артроза коленного соединения благоприятный. Если же болезнь заметили на позднем этапе, единственным эффективным методом лечения будет операция.
Отзывы и эффективные рецепты от артроза в нашем видео:
Загрузка...