Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу

Вегето-сосудистая дистония — заболевание, которое по МКБ-10 характеризуется дисфункцией автономной (вегетативной) нервной системы, регулирующей работу внутренних органов и, в частности, кровеносных сосудов.

Различают два основных вида ВСД — гипертонического типа и гипотонического. В первом случае имеет место патологическое повышение кровяного давления, во втором — понижение. Также существует ВСД смешанного типа.

Причины развития заболевания

Вегетативная нервная система, центр которой находится в спинном мозгу, имеет ответвления, ганглии, расположенные во всех частях организма. Регуляция работы органов, сосудов и внутренних желез осуществляется посредством химических веществ — нейромедиаторов.

Цель вегетативной системы — поддержание внутреннего баланса в организме — гомеостаза, также обеспечение приспосабливаемости внутренних органов к условиям меняющейся внешней среды.

Нарушение равновесия вследствие каких бы то ни было факторов и вызывает синдром вегето-сосудистой дистонии.

Этой болезнью страдают люди всех возрастов.

На развитие ВСД могу повлиять:

• Генетическая предрасположенность. Риск заболеть ВСД возрастает, если у ближайших родственников фиксировался такой диагноз. Наследование болезни происходит в большинстве случаев по женской линии.
• Изменения гормонального фона. Работа желез внутренней секреции находится в прямой зависимости от нервной системы. Во время полового созревания, климакса или беременности, а также в результате хирургического удаления щитовидной железы происходит внезапное изменение гормонального уровня. Нервная система при этом не успевает перестроиться, вызывая дисбаланс между своими отделами — симпатическим и парасимпатическим.
• Внешние причины. Вредные привычки — злоупотребление алкоголем, курение и приём наркотических и лекарственных веществ. Вызывая интоксикацию, эти вещества в первую очередь влияют на нервную и сердечно-сосудистую системы.
• Постоянные стрессы, переутомление, несоблюдение режима дня. Все эти факторы создают участки возбуждения в мозгу, что в свою очередь влияет на центры нервной регуляции сердца и сосудов.
• Инфекции и другие заболевания, истощающие ресурсы организма, нарушающие его адаптивные возможности. Иммунная система, которая работает не на полную силу, не способна противостоять внешним и внутренним факторам, влияющим на работу нервных центров.
• Травмы и ушибы головы, сотрясение мозга.
• Социальные и культурные факторы.
• Алексетимия — пониженная способность выражать своё внутреннее состояние словами.
• Патологии нервной системы.

А вы знаете какие бывают симптомы ВСД по смешанному типу? Причины заболевания, методы лечения и профилактика ВСД.

Всё о вирусном энцефалите головного мозга можно узнать по этому адресу.

Симптомы и признаки заболевания

Симптомы (проявления) болезни бывают разнообразны и неспецифичны — то есть не присущие именно дистонии по гипотоническому типу.

Другие частые симптомы болезни:

• Спазматические явления в сосудах конечностей, внезапная бледность, снижение температуры, повышенное потоотделение, постоянное чувство озноба даже в жаркие дни и невозможность согреться. У больных дистонией часто наблюдается синюшный оттенок кожных покровов на руках и ногах. Волнообразные приливы жара и холода.
• Нерегулярная, но частая ноющая боль в области грудины, нарушения сердечного ритма в виде тахикардии, возникающие после небольших физических нагрузок либо вовсе без оных.
• Расстройства дыхания: чувство нехватки воздуха, как при астме, отсутствие возможности глубоко вдохнуть, учащённое поверхностное дыхание. Эти проявления могут быть спровоцированы физической активностью, пребыванием в общественном месте. Иногда они возникают беспричинно в спокойном состоянии. На более тяжёлых стадиях развития патологии приступы удушья (асфиксии)могут возникать при одной только мысли о нём.
• Проявления нервно-психического характера:
  1. бессонница, ранние пробуждения или поздние засыпания.
  2. Депрессии, тревожные состояния, страх за своё состояние, боязнь внезапной смерти от удушья во сне.
  3. Раздражительность, подавленность, плаксивость.
  4. Панические атаки — приступы внезапной тревоги, возникающие в основном в ночное время суток.
• Признаки диспепсического характера: тошнота, рвота, изжога, отрыжка, боли в области живота, расстройства стула. Эти симптомы никак не зависят от вида употребляемой пищи и усиливаются во время физических и психических нагрузок. При этом никаких язвенных проявлений в желудке или кишечнике может не наблюдаться.
• В моче-половой системе может наблюдаться учащённое мочеиспускание, боли и зуд в генитальной области.
• Частые головокружения, предобморочные и обморочные состояния.
• Сексуальные расстройства, проявляющиеся в отсутствии эрекции у мужчин, снижении чувствительности и аноргазмии у женщин.
• Снижение веса.

ВСД может протекать скрытно и малосимптомно, либо в виде кризов, резких ухудшений состояния, приступов. Причиной кризов могут быть физические нагрузки, эмоциональные потрясения, инфекционные простудные заболевания. Длительность приступов варьируется от нескольких десятков минут до нескольких часов.

Диагностика ВСД

Для точного диагностирования заболевания требуется комплексное обследование пациента у разных специалистов — терапевтов, неврологов, эндокринологов, гинекологов и др.

Для подтверждения диагноза ВСД должны быть исключены соматические заболевания. Это предполагает длительное врачебное обследование.

Со стороны больного необходимо подробно и ясно рассказать о своих ощущениях. Какие именно боли и проявления он испытывает, когда они возникают и сколько длятся, что этому предшествует.

Основным признаком заболевания является стойкое понижение артериального давления, что должно быть подтверждено его частыми измерениями в различных условиях.

Также врачу необходимо выяснить генетическую предрасположенность больного к данной болезни.

В случае, если все исследования указывают на наличие вегето-сосудистой дистонии, врач назначает терапию в зависимости от индивидуальных особенностей проявления заболевания.

Лечение ВСД по гипотоническому типу

Терапия при ВСД — комплексная. На начальном этапе назначается немедикаментозное лечение, в случае, если оздоровительного эффекта не наблюдается, лечащий врач применяет медикаменты.

Немедикаментозное лечение

• Коррекция жизненного режима. Обеспечение полноценного продолжительно сна длительностью не менее 8 часов. Помогут оптимальная температура в помещении и удобный матрас для сна.
• Оптимизация свободного времени. Занятия хобби. Частые прогулки на свежем воздухе.
• Регулярные физические упражнения, посещения бассейна, велосипедные прогулки. При дистонии следует исключить такие виды гимнастики, требующие значительных усилий, а также упражнений, при выполнении которых голова оказывается ниже уровня груди. Не рекомендуются занятия соревновательного плана.
• Диетотерапия. В рацион больного должны быть включены богатые витаминами и минералами продукты и исключены тяжёлые углеводы (выпечка, сладости), а также жирная пища. Напитки с содержанием кофеина и других психостимуляторов следует заменить зелёными чаями, соками и морсами. Кофе в небольшом количестве можно употреблять лишь по рекомендации врача при падении артериального давления.
• Помогают также психотерапевтические методы, призванные изменить отношения пациента к заболеванию и избавить его от связанных с ним страхов. Медитации, аутотренинги и овладение техниками релаксации тоже оказывают положительный эффект.
• Физиотерапия в виде солевых и хвойных ванн, контрастных душей окажет стимулирующее воздействие на нервную систему.
• Массаж окажет тонизирующее действие на мышцы и кровеносные сосуды.
• Фитотерапия. Лечение отварами травам и соками фруктов и овощей.

Медикаментозное лечение

В случае малоэффективности вышеописанных процедур применяют терапию антидепрессантами, снижающими тревожность, стимулирующими нервную систему и восстанавливающими работоспособность.

Также применяются ноотропные препараты (пирацетам, ноотропил и др.), улучшающие снабжение мозга питательными веществами и способствующие активизации кислородного обмена в клетках. Эти препараты устраняют очаги возбуждения в разных участках мозга и нормализуют деятельность вегетативной системы.

Серьёзные нарушения сна корректируются транквилизаторами (феназепамом, дизепамом). При умеренном потреблении и правильно рассчитанной дозировке эти средства устраняют сердечные и дыхательные проявления дистонии.

В случае, если причинами заболевания были гормональные патологии, назначаются гормональные препараты.

Профилактика

Меры по предотвращению этого неприятного недуга заключаются в устранение причин, провоцирующих болезнь. Уберечь вас от ВСД могут:

• Здоровый и размеренный образ жизни;
• Полноценный ночной сон;
• Здоровое и рациональное питание;
• Физические упражнения;
• Регулярное пребывание на свежем воздухе;
• Лечение инфекционных заболеваний и болезней внутренних органов;

Помните, что лучшие средства от дистонии — это регулярный отдых, отсутствие нервного напряжения, позитивное отношение к жизни, гармония в семейных отношениях и работа, приносящая радость.

Давайте поговорим о лечении головной боли при шейном остеохондрозе. Вся правда о методах лечения.

Попробуем разобраться, помогают ли таблетки Спазмалгона при головной боли. В этом нам поможет следующая ссылка.

Цены на триптаны от мигрени можно увидеть по следующему адресу: https://gidmed.com/lekarstva/triptany-ot-migreni.html.