Как проводится чистка печени овсом: особенности и схема применения

Всевозможные чистки организма получили большую популярность. При помощи обычных средств можно эффективно избавиться от «залежей» вредных веществ и скопившихся токсинов.

Применение подобных рецептов имеет свои особенности, которые необходимо изучить до использования. Кроме того, важно соблюдать точные пропорции и схему приема подобных рецептов. Особенности чистки печени овсом рассмотрены в приведенной информации.

Польза овса для печени

Полезные свойства овса для печениПечень играет в нашем организме важную роль, это своеобразный фильтр для крови и лимфатической системы, позволяющий наладить пищеварительную функцию.

К сожалению, о проблемах в работе этого органа большинство пациентов узнают случайно, во время планового обследования. Если же печень дает о себе знать болевым синдромом, обычно проблемы в работе органа продолжаются уже длительное время.

Применение овса — известный с давности рецепт, которые получил вполне научное обоснование. Оказывается, в составе овсяных зерен содержаться незаменимые для нашего организма вещества, позволяющие нормализовать функцию печени.

Какие свойства оказывает этот продукт:

  • Улучшает обмен веществ.
  • Способствует очищению крови.
  • Нормализует работу пищеварительного тракта.
  • Выводит вредные вещества и токсины.
  • Благоприятно влияет на состав крови.
  • Способствует восстановлению тканей печени.

Противопоказания

Перед применением любого средства народной медицины следует исключить возможные противопоказания и побочные эффекты. Большинство из нас привыкли безоговорочно доверять этим «безвредным» травам и настоям.

Вместе с тем, органические вещества содержат биологически активные компоненты в большой концентрации, поэтому их прием обязательно должен быть согласован с лечащим врачом.

В каких случаях прием овса противопоказан:

Курс очистки также не стоит использовать в детском возрасте, в период беременности и лактации. Несмотря на то, что овес считается полностью натуральным и безопасным средством, не исключены нетипичные реакции организма и возникновения аллергических реакций после приема.

Правила очищения

Перед очищением важно провести предварительную подготовку организма, чтобы подобное лечение прошло успешней и эффективней. Следует снизить влияние вредных факторов, способствующих застою желчи.

К ним относятся:

  • Малоподвижный образ жизни.
  • Употребление алкоголя, курение.
  • Постоянные переедания.
  • Обилие в рационе жирной пищи.

Применяется исключительно цельное зерно овса, а не овсяные хлопья, подвергнутые термической обработке. Приобрести подходящее сырье можно в специальных эко – отделах или через интернет – магазин.

Подготовка

Подготовка к чистке печени овсомПодготовительные процедуры перед очищением включают обязательное снижение калорийности рациона, раздельное питание.

Обязательные шаги:

  • Исключение из рациона мяса и других продуктов животного происхождения.
  • Отказаться от алкоголя, копченостей, грибов и солений.
  • Увеличить потребление овощей и фруктов, орехов, меда и цельнозерновых изделий.
  • Хлеб употреблять бездрожжевой, слегка подсушенный.
  • Вместо сливочного использовать натуральное растительное масло.

Обязательно необходимо увеличить потребление суточное воды. Норма составляет 1,5 – 2 литра, причем без учета жидких блюд, чая и других напитков.

Как заваривать?

Овес для очищения печени используется в виде отваров, настоев. Приготовление подобных смесей не займет много времени, а готовое «лекарство» можно хранить в холодильнике до трех суток.

Простой рецепт овсяного отвара:

  1. На литр чистой воды взять стакан зерен.
  2. Овес хорошо промыть, удалить все всплывшие зерна, которые не имеют пищевой ценности.
  3. Залить промытый овес водой комнатной температуры и оставить настаиваться не менее 12 часов.
  4. Спустя это время поставить смесь на плиту, проварить 30 минут.
  5. Оставить для дальнейшего настаивания еще на 12 часов.
  6. Процедить и перелить в банку, добавить до объема в один литр чистой воды.
  7. Принимать по полстакана за 20 минут перед едой трижды в день.

Остатки отвара можно хранить в закрытой банке в холодильнике. Курс приема составляет от 10 до 30 дней. В результате не только улучшается пищеварение, но и общее состояние организма.

Другие рецепты

Овес обладает поистине уникальными свойствами: нормализует пищеварение, помогает бороться с лишними килограммами, укрепляет организм и повышает иммунитет. В отваре содержаться натуральные слизи, благотворно влияющие на состояние слизистой оболочки желудка и кишечника, а также ферменты, помогающие усилить предстательную работу этого органа.

Для активации дополнительных свойств, в отвар можно добавлять сухофрукты, мед и молоко. Можно заваривать настой овса без кипячения.

Как это сделать:

  • Предварительно промытый и высушенный овес измельчить на кофемолке (1 стакан).
  • Пересыпать в термос и залить 1 литром кипятка.
  • Закрыть крышкой и оставить на 12 часов.
  • Процедить и принимать по половине стакана настоя трижды в день.

Вместо термоса можно взять кастрюльку с плотно закрывающейся крышкой, укутать ее полотенцем. Готовить подобный настой можно с вечера, для придания вкуса добавлять мед.

Как употреблять?

Применение овса для печениПроходить очистку желательно два – три раза в год. Особенно важно это делать после приема антибиотиков, пищевых отравлений или перенесенных недугов.

Работникам промышленных предприятий или людям, проживающим в неблагоприятной экологической местности, подобные процедуры помогут очистить организм от токсинов. Главным преимуществом является безопасность средства, отсутствие привыкания и снижения эффективности.

Применение отвара овса для очистки и лечения печени полностью оправдано, ведь это средство помогает наладить работу органа, очистить организм от вредных веществ и токсинов.

Оцените статью:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в социальных сетях:

И подписывайтесь на обновления сайта в Контакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus, Twitter или по RSS.

Comments are closed