Курение оказывает на органы дыхания невероятно вредное воздействие. Но страдают от вредной привычки человека и другие органы его организма, например, пищевод и желудок. В статье пойдет речь о том, почему у курильщиков часто бывает гастрит и как быть тем, кто не планирует бросать вредную привычку.
Содержание
Курение и гастрит: актуальность темы
В последние годы гастроэнтерологи бьют тревогу: у каждого второго взрослого, а также у каждого третьего ребенка школьного возраста имеется хронический гастрит. Особенно усугубляется данная проблема у тех, кто курит. Учитывая статистику (до 60% мужчин, до 25% женщин, до половины молодых людей курят), понять серьезность проблемы несложно. Очень важно осознать возможную опасность тем, кто уже перешагнул возрастной рубеж в 40 лет – у таких людей есть масса других, дополнительных рисков.
Более того, причиной обострения хронического гастрита в подавляющем большинстве случаев становится либо неправильное питание, либо курение. Если же человек привык курить натощак, у него есть все «шансы» заработать язвенную болезнь двенадцатиперстной кишки или желудка.
Воздействие никотина на желудок
Можно ли курить при наличии гастрита, интересует всех, кто имеет сочетание вредной привычки и заболевания. Решать этот вопрос придется индивидуально, но все-таки стоит узнать, как именно никотин действует на организм. Всем известно, что смолы и никотин очень вредны для всего организма, но первыми «воротами» на пути дыма являются легкие и желудок. Из-за проникновения дыма на слизистую оболочку желудка она раздражается, воспаляется.
Никотин из сигарет проникает в желудок другими путями:
- Вначале никотин всасывается в кровь.
- С током крови он разносится по всему организму, поступает в ткани ЖКТ.
- Вещество приводит к спазмированию сосудов, нарушая кровообращение в тканях желудка.
- Никотин путем воздействия на центральную и периферическую нервную систему способствует нарушению моторики ЖКТ и нервной регуляции выделения желудочного сока.
Кроме прочего, вредные вещества из сигаретного дыма в изобилии оседают в ротовой полости, после чего со слюной тоже попадают в желудок. Итог этих процессов один: воспаление слизистой оболочки, раздражаемой ядом из сигарет, усиливается, секреция соляной кислоты возрастает, все функции желудка из-за спазма сосудов и изменения моторики падают.
С учетом снижения местного иммунитета и скорости регенерации тканей следствием курения могут стать:
- Развитие гастрита желудка у ранее здорового человека без наличия других факторов риска.
- Обострение гастрита у тех, кто имел хроническую форму патологии.
- Переход поверхностного гастрита в атрофический, признающийся предраковым, или в более глубокие, обширные формы болезни.
- Трансформация гастрита в эрозию или язву ЖКТ, в том числе – в прободную.
Особенно сильно рискуют те, кто заменяет перекуром завтрак или иной прием пищи, а также любит запивать сигаретный дым другим стимулятором образования соляной кислоты – кофе. Обычно у курильщиков даже с самым крепким пищеварительным трактом развивается гастрит и масса других проблем со стороны ЖКТ.
Последствия курения
Как уже было отмечено, у курильщика нарушаются все функции желудка, особенно, если он выкуривает более половины пачки сигарет в день. Если же гастрит уже имеется, то на фоне частого курения он наверняка обострится, так как количество соляной кислоты от никотина намного увеличивается, кислотность желудочного сока возрастает.
Если же у человека, кроме вредной привычки, присутствует фактор неправильного питания, это наверняка приведет к осложнениям болезни – эрозивному гастриту и дуодениту, язве ЖКТ. По статистике, более 70% случаев язвы появляются из-за курения.
Последствиями курения при гастрите становятся сильные боли в области желудка и живота, нарушение моторики кишечника, появление ночных болей и изжоги. Нарушается аппетит, стул. Обычно все эти неприятности возникают у тех, чей стаж курения уже превысил 4-5 лет, но при наличии гастрита с обострениями возможно усугубление болезни уже через 6-12 месяцев. Через 7-10 лет курения железы желудка начинают атрофироваться, количество желудочного сока уменьшается. Боли в этом случае уменьшаются, зато появляются тошнота, тяжесть, хронические запоры. Самый большой риск на этом этапе – переход атрофического гастрита в рак желудка.
Можно ли курить при таком заболевании?
Исходя из сказанного ясно – курить при гастрите нельзя. Вредные вещества проникают в желудок и вызывают обострение гастрита и его прогрессирование.
Поэтому для тех, кто не собирается бросать курение, есть несколько правил:
- Не курить ночью и на голодный желудок.
- Не запивать сигарету кофе, крепким чаем.
- Стараться не употреблять много острой, жирной, вредной пищи, блюд с уксусом.
- Не выкуривать больше 10 сигарет в сутки.
- Никогда не курить во время обострения гастрита.
- Не практиковать курение сразу после еды (30-60 минут), что ухудшает пищеварение.
Возникает вполне логичный вопрос, а можно ли курить кальян или электронные сигареты при гастрите? Если в них присутствует никотин, то последствия будут аналогичными. Возможно, эффекта раздражения слизистой оболочки желудка не будет, так как смолы и прочие вредные вещества отсутствуют. Но никотин – яд, который одинаков по влиянию на организм, в какой бы форме он в него не проникал. Это нужно запомнить тем, кто считает иные формы курения безвредными для своего здоровья.
Обострение после отказе от привычки
Жалобы вроде “бросил курить, а гастрит обострился” – скорее исключение из правил. Обычно человек сразу чувствует значительное облегчение, а, при соблюдении правильного питания, он и вовсе может войти в длительную ремиссию по гастриту, забыв о его обострениях. И все-таки некоторые курильщики сталкиваются с проявлениями болезни сразу, как бросили вредную привычку.
Причинами могут быть:
- Маскировка различных проблем желудка путем гашения никотином части болевых ощущений. То есть проблема существовала и раньше, но курильщик просто не обращал на нее внимания.
- Гастрит спровоцирован стрессом, который испытывает организм, а также тяжело переживает сам человек. Болезнь в этом случае развивается по аналогии с тем, как это бывает при стрессах по другой причине.
- Изменился тонус сосудов. Если регулярное поступление никотина держало сосуды в состоянии спазма, то позже они резко и внезапно расширились, что и спровоцировало обострение болезни.
- Наблюдается синдром отмены. В результате этого синдрома количество желудочного сока увеличивается, как и выработка слюны, и все это вызывает развитие острой фазы гастрита.
- Нарушается ритм питания. Человек после отказа от курения может «заедать» неприятные ощущения, практикует перекусы, неправильное питание, потребляет чипсы, сухарики, пьет много чая и кофе. Все это и приводит к острому гастриту.
Стабилизировать свое состояние можно, если помимо отказа от курения начать здоровое питание, не есть раздражающую желудок пищу, употреблять только полезные продукты, а также обязательно посетить гастроэнтеролога. Здоровье ЖКТ чаще всего быстро приходит в норму после отказа от курения, главное – бросить эту привычку насовсем!