Здравствуйте. Какой должен быть рацион у 5 месячного ребенка, если она находится на грудном вскармливании? Я совсем запуталась: некоторые говорят это давай , другие консультанты то давай, а педиатр наш нам говорит совсем другое. Как и когда начинать прикорм , с чего начать? Пожалуйста скажите можно ли ребенку давать фруктовые и овощные пюре, соки, каши которые есть с 5 месяцев, яичный желток, творог? И еще можно ли давать ребенку в таком возрасте козье молоко? А то мама вечно говорит давай, это полезно? Заранее спасибо )))))))))
- Фазина предложено 9 лет назад
- Последние изменения 9 лет назад
- Вы должны Войти , что бы оставить комментарий
Здравствуйте. В идеале, питание ребенка пяти месяцев, находящегося на грудном вскармливании, должно содержать только один продукт — мамино молоко.
Объясню вам, почему ваши доктора и бабушки рассказывают каждый свою версию правильного введения прикорма.
В советское время грудное вскармливание было распространено мало вплоть до середины 90-х годов. До конца 80-х мамы были вынуждены выходить на работу, когда крохе было 3-6-12 месяцев. Детей сдавали в ясли, где их кормили молочными продуктами из бутылок — чаще всего это были кефир, коровье молоко и манная каша. Эти продукты далеки от идеала. И чтобы хоть как-то покрыть недостатки минеральных веществ, витаминов и многих нутриентов, добавляли ранние прикормы — соки с месяца, фрукты с 2-3 месяцев, яйцо, творог. Это частично балансировало питание, хотя проблем хватало.
Эти устои бытовали настолько долго, что выросло минимум два поколения детей, а с ними — и большое поколение докторов, до сих пор работающих в практическом здравоохранении. Они действуют по старинке, по этим же схемам.
В вашем конкретном случае, учитывая по вашим словам «мягкость костей» и недобор веса, возможно введение прикорма с пяти месяцев, а не с шести. Вводить необходимо каши, я вам рекомендую безглютеновые адаптированные каши, которые лучше сначала разводить водой , а не козьим молоком. Рекомендую вам выбирать гипоаллергенные каши, обогащенные кальцием и витамином Д. Первой кашей при введении прикорма ребенка может быть рисовая, гречневая или кукурузная.
Не могу вам посоветовать варить каши самой, так как манная или рисовая каша будут просто калориями и будут способствовать набору веса, однако не будут содержать витаминов и минералов и будут плохо усваиваться вашей слабенькой девочкой.
Фруктовые соки и пюре должны быть на втором плане (конкретно у вас), не исключайте их, раз уж вы все равно их начали давать, чтобы потом ребенок совсем не отказался. После шести месяцев добавляйте овощные пюре.
Мясо, кефир, йогурт постепенно вводите после семи месяцев.
Яйца (желток), творог, молоко (только разведенное и кипяченое!!!), рыбу вообще лучше давать ближе к году, но не ранее восьми месяцев. Все эти продукты содержат содержат белки и вашей дочке будет просто тяжело их переварить и усвоить.
Введение нового продукта
Начинать надо с одного вида наименее аллергенного продукта. Интервал между введением различных блюд прикорма должен быть не менее 5–7 дней. Пока малыш начинает пробовать что-то новенькое, следует ежедневно тщательно осматривать кожу на предмет появления какой-либо сыпи, а также следить за стулом. При появлении высыпаний или изменении характера стула (частый и жидкий) необходимо отменить блюдо прикорма и обратиться к врачу.
Новый продукт нельзя вводить, если ребенок нездоров или во время проведения профилактических прививок, нежелательно начинать в жаркую погоду.
Рекомендуется давать «новинку» перед грудным кормлением – тогда проголодавшийся ребенок скорее всего отнесется к пище положительно. Кроме того, новое блюдо лучше предложить в первой половине дня, чтобы проследить за состоянием малыша в течение всего дня.
Прикорм дают малышу только с ложечки, а не через соску.
Не следует стремиться к чрезмерному разнообразию в питании маленького ребенка, для начала достаточно каши, потом 2–3 наименований овощей, введенных поступательно (один в неделю).
Специально для вас я разместила видео в наших социальных группах и буду периодически обновлять материалы по этой теме:
Когда вводить прикорм
https://vk.com/wall-70470218_746 или http://ok.ru/video/63316978294985-0?fromTime=198
Безопасный прикорм
https://vk.com/wall-70470218_747 или http://ok.ru/video/63316990484681-0?fromTime=0
Соки
https://vk.com/wall-70470218_748 или http://ok.ru/video/63316998742217-0?fromTime=0
- Вы должны Войти , что бы оставить комментарий