Лекарства от бессонницы – это медицинские препараты, улучшающие сон. Они убирают симптомы, но не причину бессонницы. Это временный способ борьбы с недугом.
Средства условно разделяют на:
- Препараты, отпускаемые по рецепту.
- Препараты синтетического происхождения, которые отпускают без рецепта.
- Комбинированные препараты, которые содержат синтетические компоненты и растительное сырье.
- Препараты на основе растительного сырья.
Отдельно выделяют не медикаментозные средства:
- Травы народной медицины
- Иглоукалывание
- Гомеопатия
- Самовнушение
- Гипноз и т.д.
Содержание
Лекарства от бессонницы и стресса, которые продаются без рецепта
Основные преимущества лекарств, которые продают без рецепта, – это доступность. Но они сильнее влияют на нервную систему, чем средства нетрадиционной медицины. Для разных возрастов подходят разные лекарства.
Для детей
Врачи не советуют использовать медицинские средства для избавления от бессонницы детей. Но при серьезных нарушениях нервной системы следует к ним прибегать. Их выбор зависит от того, сколько ребенку лет.
- От 0 до 3 лет — настой корня валерианы.
- От 3 до 12 лет – сироп Алора, таблетки Персен.
- От 6 лет – Дормиплант.
- От 12 лет – Ново-пассит, Персен в капсулах.
Эти препараты состоят преимущественно из одних трав. Они нормализуют сон ребенка.
Для взрослых
Без рецепта выпускают лекарства от бессонницы на основе растительного сырья. Наиболее безопасными считаются успокоительные препараты на травах:
- Ново-Пассит. Он расслабляют центральную нервную систему и восстанавливают сон.
- Афобазол. Успокаивает, сохраняя способность работать и ясное сознание. Ждать эффекта следует на 4-5 день после приема.
- Персен. Препарат нормализирует психическое состояние и налаживает сон.
- Пустырник. Выпускается ввиде настойки и в таблетках. В таблетках действует быстрее. Расслабляет и делает более спокойным.
Популярные лекарственные препараты синтетического происхождения и комбинированные:
- Мелатонин или его аналог Мелаксен.
- Дормиплант.
- Розерем.
- Зопиклон.
- Имован.
- Фенибут.
Для пожилых
Пожилым людям необходимо подбирать средства, которые способствуют засыпанию, но не влияют на мыслительные функции, не вызывают заторможенности или желания уснуть днем и не нарушают равновесия. Но выбор препарата зависит от вида самого заболевания:
- Преходящая, или транзиторная, бессонница – растительные препараты.
- Выраженная бессонница – лекарства, выходящие наружу в течение нескольких часов. Они не собираются в организме и исключают токсические эффекты и передозировку.
Универсальными препаратами, по мнению врачей, является Золпидем и Зопиклон. Они позволяют быстро заснуть, но при этом обеспечивают близкий к естественному сон. Их легко переносит почти любой организм. Также они не вызывают сонливости или вялости даже при длительном использовании.
Не медикаментозные средства
Это средства, которые можно использовать для лечения в домашних условиях. Они более безопасные, но используются при лечении непродолжительной бессонницы. Это использование приемов расслабления организма, травяных отваров или настоев и прочих нетрадиционных методов.
Бессонница носит научное название инсомния. Как появляется бессонница? Какие методы борьбы существуют? Какие меры нужно принять, чтобы на всегда забыть о бессоннице?
Чувство постоянной сонливости при том, что человек спит достаточно времени называется гиперсомния. Если вы обнаружили у себя симптомы гиперсомнии, то вам будет не безынтересна следующая статья.
Средства народной медицины
- Валериана. Спиртовую настойку можно приобрести в аптеке, а отвар готовят из корней валерианы самостоятельно.
- Хмель. Используют настойку на спирту, настой, порошок и набивают подушку растением.
- Укроп. Готовят настой с вином «Кагор».
- Лавандовое масло. Им мажут виски или принимают внутрь на кусочке сахара.
- Боярышник. Используют настойку и отвар.
- Пион, или марьин корень. Применяют аптечную настойку.
- Мед в сочетании с молоком или лимоном.
Иглоукалывание
При этой проблеме иглоукалывание повышает ночной уровень мелатонина – гормона сна, который влияет на его продолжительность. Мелатонин регулирует естественные биоритмы, зависящие от дневного света.
Выбирают для иглоукалывания точки на голове и тех участках тела, где расположены органы, неполадки с которыми стали причиной возникновения проблемы.
Средства нетрадиционной медицины
- Гомеопатия. Применяют различные методики и препараты в зависимости от уровня нарушения сна. Дозировка препаратов слишком мала для вызывания зависимости и побочных эффектов.
- Самовнушение. Существует целый комплекс упражнений, которые направлены на постепенное расслабление всего тела, что приводит к засыпанию.
- Гипноз – быстрый метод, основанный на устранении подсознательного механизма бессонницы.
- Ванны с использование эфирных масел, хвои и трав.
Упражнения от бессонницы:
http://www.youtube.com/watch?v=Ffq89otCP_M
Выбор наиболее эффективных средств без привыкания
Какие лекарства от бессонницы стоит выбирать. Приведем здесь их список.
- Донормил. Оказывает снотворное и седативное действие. Увеличивает время и качество сна. Действует около восьми часов.
- Мелаксен. Нормализует биологические ритмы, избавляет от головной боли и головокружений, уменьшает количество пробуждений во время сна ночью, ускоряет засыпание и улучшает самочувствие утром, адаптирует организм к сменам часовых поясов.
- Мелатонин. Аналог гормона эпифиза. Оказывает адаптогенное, седативное и снотворное действие. Нормализует температуру тела, цикл сна-бодрствования, регулирует нейроэндокринные функции.
- Имован. Применяют для лечения ситуативной, временной и хронической бессонницы. Помогает сбалансировать психику, оказывает миорелаксирующее и седативное действие, стабилизирует функцию быстрого сна и позволяет быстро уснуть.
- Зопиклон. Действует почти моментально. Он делает сон качественным, позволяет быстрозасыпать и реже ночью просыпаться, участвует в синтезе серотонина и дофамина.
- Розерем. Действует положительно на нервную систему в целом. Не вызывает зависимости.
Какое из них лучшее лекарство от бессонницы каждый решает сам в зависимости от особенностей организма и рекомендаций врача.
Сон — это естественный физиологический процесс. Но в современном мире у все большего числа людей наблюдаются проблемы со сном. Мешать спокойному сну могут ночные приступы страха, кошмаров, такое заболевание носит название парасомнии. У детей парасомния встречается чаще, чем у взрослых.
Вылечить бессонницу необходимо, ведь она может стать причиной неврозов. Какие симптомы наблюдаются при истерическом неврозе, а так же о мерах профилактики читайте в этой статье
Возможно вам будет интересно что такое полисомнографическое обследование и с какой целью оно проводится. Подробности по адресу https://gidmed.com/obsledovanie/narushenie-sna-i-polisomnografiya.html
Цены на средства от бессонницы
Наиболее доступными являются народные средства благодаря тому, что их можно приготовить в домашних условиях. Достаточно приобрести основные ингредиенты: травы или спиртовые настойки. Их стоимость находится в диапазоне от 50 до 300 рублей.
Лекарственные препараты стоят дороже. Донормил обойдется около 250 рублей, Мелатонин – 300-400, Мелаксен – 400-500, Зопиклон – 100-200.
Не медикаментозные средства имеют разную стоимость. Самовнушение обойдется совершенно бесплатно. Гомеопатические препараты – в пределах 50-150 рублей. Услуги по гипнозу и иглоукалыванию – от нескольких тысяч.
Аутотренинг при бессоннице:
Отзывы врачей и пациентов
Врачи-сомнологи уверены, что нужно применять такие средства от бессонницы, которые не имеют негативного влияния на организм: травы и психологические способы. Лекарства рекомендуют только после личной консультации. Они уверяют, что нужно сначала разобраться в причинах, а потом уже избавляться от самого симптома с помощью медицинских препаратов.
А вот снотворными злоупотреблять не рекомендуют. Ведь многие виды бессонницы нельзя вылечить с помощью этих лекарств.
К примеру, люди в возрасте используют средства, содержащие фенобарбитал. Это сильное вещество, которое негативно влияет на здоровье. Поэтому аутотренинги и травы являются более предпочтительными, когда речь идет о самолечении. Иногда прописывают антидепрессанты.
Среди пациентов народные средства тоже популярны. Но многие больше доверяют традиционной медицине и лекарствам на основе трав.
Лидерами продаж являются средства на основе корня валерианы, пустырника и прочих растений. А вот к новинкам на этом рынке относятся с опаской, предпочитая традиционные методы борьбы.
Лекарства от бессонницы изготавливают на основе растительных или синтетических компонентов. Первые являются безопасными, но менее эффективными. Вторые можно применять исключительно в случае серьезных проблем со сном.
Детям применять медицинские средства для нормализации сна не рекомендуется. Пожилым людям лучше использовать препараты, которые не влияют на мыслительные функции.
Также для избавления от бессонницы используют средства народной и нетрадиционной медицины. Эффективность их не доказана и зависит от индивидуальной предрасположенности человека.
Предлагаем посмотреть видео с подробными комментариями врача-невролога о том как правильно лечиться от бессонницы:
(3 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
18 Комментариев
Рогнеда
Не доверяю я всем этим лекарствам в таком деле, как бессонница! Мне кажется, на них просто как на наркотики человек подсаживается! Одно время у меня тоже такая проблема была, вообще могла целую ночь не спать, а днем потом ходила как сонная муха. Никаких медикаментов не пила, просто прекратила всю бурную деятельность к вечеру, старалась успокоиться и ни о чем плохом не думать. Может, это самовнушение называется, не знаю. Но в итоге сон наладился. Кстати, причиной бессонницы может стать прием витаминов-энергетиков, таких как Геримакс. Он классно заряжает бодростью, но за день я не успевала ее «истратить» и поэтому бодрствовала еще и ночью )))
Лариса
А я вот тоже таблеткам никогда не доверяла. Но одно время появилась бессонница. В растительные препараты я верила, стала принимать пустырник и валериану. Сначала ничего, вроде все было в порядке. А потом я мало того что ночью с них спала, так еще и днем как муха сонная ползала. Нашла потом чисто случайно сайт сомнолога из подмосковья, и вычитала что у них такой накопительный эффект срабатывает, что спишь с них чуть не круглые сутки. А я-то не знала! Нашла там еще рекомендации по здоровому сну, пересмотрела свой режим и вроде сплю с тех пор хорошо (ттт).
Кристина
А мне валокордин-доксиламин нравится. Пробовала многие, но остановилась на этом. Основные преимущества — он в каплях (мне так гораздо удобнее) и конечно же его цена. Для меня он эффективен, так что не вижу смысла переплачивать за разрекламированные препараты
Валерия
Можно ли давать ребенку в 6 лет донормил?
Евгения Игоревна - эксперт сайта GidMed.com
Здравствуйте, Валерия. В инструкции четко написано, что детский и подростковый возраст до 15 лет являются противопоказанием к применению донормила.
Я считаю, что для начала необходимо разобраться с режимом дня у ребенка, выяснить причину, по которой он не хочет ложиться спать, капризничает или спит некрепко. Возможно решением проблемы является всего-навсего четкий распорядок дня.
Даже если у ребенка есть проблемы с нервной системой, его должен обследовать врач, поставить диагноз и только врач (!) должен назначать лечение. Даже при диагнозе невроз у детей лечение начинают с препаратов на растительной основе – валериана, мята, мелисса. Но никак не со снотворных препаратов, предназначенных для взрослых.
Инструкция к применению препарата Донормил. Нарушения сна, бессонница http://ok.ru/gidmed/topic/64744292212937 или
https://vk.com/wall-70470218_2987
ВАЛЕРИАНА ДЛЯ ДЕТЕЙ http://ok.ru/gidmed/topic/64782118019273 или https://vk.com/wall-70470218_3056
Светлана
Мне тоже в капельках удобнее. Третий год учусь и всегда во время сессии принимаю Валосердин. только перед самим экзаменом не принимаю. А так хорошее средство, тревожность отступает и сон спокойный становится. Я сильно нервничаю когда готовлюсь к экзаменом, так что я уже привыкла его принимать, да и к тому же соотношение цена-качество меня вполне устраивает.
Андрей
После продолжительных стрессов, связанных с работой, начали беспокоить бессонницы. Сначала раз в неделю, потом дошло до того, что с трудом засыпал чуть ли не каждый день. Поначалу пытался побороть бессонницу таблетками валерианы и успокоительным чаем. Со сном стало чуть лучше, но ненадолго. Бессонницы снова вернулись. Капли Валосердин мне посоветовал лечащий врач, к которому я обратился, так как сил уже не было. Здоровый сон вернулся в течение нескольких дней.
Мари
Я всегда перед тем как спать ложиться принимаю травяные ванны с разными эфирными маслами. Но бывает это не помогает заснуть, в таких случаях я пью 20 капель Валосердина. Он помогает мне заснуть и крепко спать до самого утра, не просыпаясь. А на утро голова свежая и чувствую себя отдохнувшей. К тому же это средство благоприятно влияет на нервную систему, хорошо снимает нервное напряжение.
Куроо
Пытаюсь найти хоть 1 лекарство из этого списка и кроме Мелотонина не могу найти ни 1. Это просто ужас. А те что нашел в наличии нет. Лечебные травы вообще не помогают. Что только не пробовал.
Евгения Игоревна - эксперт сайта GidMed.com
Здравствуйте. Препарат Дормиплан можно купить спокойно в аптеке без рецепта, однако вы считаете, что вам препараты этой группы не помогают.
Препарат Зопиклон и его аналоги (их очень много — Сомнол, Сонекс, Соннат, Донормил, Дормикум, Нитразепам, Сонмил, Реладорм, Имован, Пиклодорм, Релаксон, Торсон) купить можно, хотя возможно и не всегда они есть в аптеках. Может быть вам не хотят продавать эти препарат в связи с тем, что эти препараты отпускаются по рецепту. Рекомендую вам обратиться к врачу.
Акула
Мне помогает горячая ванна, эфирные масла, а так же тёплая кружка молока. Может, конечно, у меня не настолько запущена бессонница.
Tarta
Я вот как раз не доверяла лекарствам, которые мне выписывали по рецепту, уж очень они сильно на организм действовали, чувствовала себя овощем. Пока в один прекрасный момент врач решил пойти другим путём, предложил попробовать не лекарство, а БАД, посоветовал попить Триптофан. В аптеке мне предложили взять Триптофан компании Эвалар, я согласилась, я особо в них не понимаю. Пропила курс месячный, знаете реально есть разница, во первых перестала чувствовать себя вареным овощем, не было побочных эффектов, был ясный ум, хорошее самочувствие, при этом засыпать стало хорошо. Честно говоря эффект превзошёл все мои ожидания. Так что со своей стороны могу посоветовать попробовать Триптофан.
Акула
Я вообще против химии, только за натуральное, а Триптофан кстати натурален.
Лана
Да всегда лучше пить натуральное, Триптофан конечно хороший бад, действительно поднимает настроение.
Полина
Можно ли больной с эпилепсией пить донормил или сондокс? Или мой удел валериана, которая ничегошеньки не помогает?
Евгения Игоревна - эксперт сайта GidMed.com
Полина, действующее вещество препаратов сондокс и донормил — доксиламина сукцинат, то есть это препараты аналоги. Противопоказанием к их приему эпилепсия не является. Судорожный синдром может возникнуть только при передозировке.
Если эти препараты вам подойдут и вы будете довольны их эффектом, то вы вполне можете их принимать, главное придерживаться правильной дозировки.
Svetik
Моему папе после инсульта прописали фэнибут. Прекрасно ему помогал. А я пью его в крайних случаях, после него я как в трансе. У меня сон не стабильный из за стрессов и нервных расстройств, потому пропиваю курс глицина форте. Тогда самочувствие улучшается и сон нормализуется. А когда нужно принять что-то мгновенного действия и один раз- тогда донормил или фэнибут.
Настасья
Лекарства от бессонницы нужно выбирать очень осторожно. Некоторые препараты вызывают привыкание, а это небезопасно. Неплохой эффект дает Пассифлора Эдас 111. И от него, кстати, нет никаких побочек, потому что состав — натуральные компоненты.