Диффузный остеопороз: причины, симптомы, методы лечения

Диффузный остеопороз встречается довольно часто. Это заболевание чаще всего обусловлено возрастными изменениями в организме. Характерной особенностью болезни считается поражение костей всего скелета. В результате они становятся очень хрупкими, что повышает риск переломов.

Клиническая картина

Это заболевание носит возрастной характер и часто встречается у людей старше 50 лет. Появление недуга обусловлено старением организма и имеет физиологический характер. По МКБ-10 его могут относить к таким категориям:

• M80. Остеопороз с патологическим переломом;
• M81. Остеопороз без патологического перелома;
• M82. Остеопороз при болезнях, классифицированных в других рубриках.

Характерной особенностью аномалии считается равномерное поражение скелета, а не определенного элемента. Потому выявить патологию на начальном этапе развития весьма проблематично.

В этот момент наблюдается сильное снижение костной массы. Это становится причиной аномальных переломов, которые возникают даже при незначительных повреждениях.

На фото структура костной ткани при остеопорозе

Причины и провоцирующие факторы развития

В большей степени диффузному остеопорозу подвергаются женщины, которые переживают приход менопаузы. Развитие патологии обусловлено серьезным нарушением баланса гормонов.

К основным причинам истончения костей относят следующее:

1. Злокачественные опухоли – к ним относят миеломы, возникающие из элементов плазматических клеток костного мозга. Это влечет развитие диффузного остеопороза.
2. Нарушение работы эндокринной железы – это провоцирует разрушение костных элементов.
3. Менопауза – в этот период наблюдается уменьшение объема эстрогенов. При дефиците гормонов происходит нарушение восстановления костных структур. Как следствие, кальций вымывается из организма. У мужчин это наблюдается при нехватке тестостерона.
4. Генетическая склонность – возникновение остеопороза может иметь наследственный характер.
5. Применение отдельных лекарственных средств – они провоцируют вымывание кальция из костей.
6. Вредные привычки – курение и потребление спиртных напитков увеличивают риск истончения костей.

В отдельных ситуациях установить точные причины развития недуга не удается. В таком случае речь идет об идиопатической форме заболевания.

Степени диффузного остеопороза

Врачи выделяют несколько степеней развития патологии:

1. Первая – на этом этапе внешние проявления болезни отсутствуют. Выявить изменения в костях помогает диагностическое обследование. Заподозрить дефицит кальция можно по повышенной ломкости ногтей, выпадению волос, чрезмерной сухости дермы.
2. Вторая – сопровождается уменьшением плотности костей. Вначале страдает одна часть скелета или определенный фрагмент позвоночника. Нередко пациенты жалуются на дискомфорт в пояснице или между лопатками. Также могут возникать судороги в мышцах. Дефицит кальция провоцирует нарушение работы сердца и вызывает учащение сердцебиения.
3. Третья – на этом этапе выявляют серьезные изменения в структуре костей. При проведении рентгенографии удается выявить просветления, свидетельствующие о деминерализации позвоночника. Также патология сопровождается уменьшением роста пациента и существенно увеличивает риск переломов.
4. Четвертая – самая сложная форма патологии. Рентгенография помогает выявить серьезное искривление позвоночника. Рост пациента может уменьшиться на 10 см. У человека возникают сложности с самообслуживанием. Даже при незначительном воздействии на кости они ломаются.

Как правило, первые признаки появляются в районе позвоночника. При возникновении диффузного остеопороза он нередко подвергается компрессионным переломам. При этом многие люди игнорируют симптомы патологии и пренебрегают обращением к специалисту.

После этого поражаются костные структуры конечностей. При этом страдают колени и локти. По мере развития заболевания в аномальный процесс вовлекаются стопы и запястья. При появлении первых повреждений в виде трещин или переломов угроза травм многократно увеличивается.

При поражении колена у человека возникают болевые ощущения при движении. Также есть риск появления хруста в этой зоне. В сложных случаях нижние конечности деформируются.

Диффузный остеопороз также провоцирует поражение внутренних органов. При смещении грудной клетки костные фрагменты сдавливают желудок, сердце, легкие.

Степени остеопороза

Признаки и симптомы

Долгое время патология имеет бессимптомное течение. По мере прогрессирования недуга могут появиться такие симптомы:

• уменьшение роста;
• нарушение осанки;
• болевые ощущения в спине;
• переломы костных структур в уязвимых местах.

При диффузном остеопорозе меняется форма грудной клетки. Также патология нередко провоцирует переломы бедренной кости, что влечет инвалидизацию пациента.

Особенности лечения

Чтобы справиться с симптомами остеопороза, необходимо вовремя обратиться к врачу.

Лечение должно быть направлено на решение следующих задач:

• остановить разрушение костей;
• выбрать методику наращивания костной массы;
• справиться с болевым синдромом;
• предотвратить повреждения костей впоследствии;
• увеличить двигательную активность;
• нормализовать содержание кальция в крови;
• восстановить нормальный баланс гормонов.

Обязательной частью терапии считается коррекция питания. Диета должна быть построена с учетом таких принципов:

1. В рационе должно присутствовать достаточное количество продуктов с кальцием и витамином D.
2. Обязательно нужно употреблять белковые продукты, которые требуются для формирования основы костей. Норма этого элемента составляет 1-1,2 г на 1 кг массы тела. Стоит учитывать, что избыточное количество белка провоцирует выведения кальция с мочой.
3. Ограничить потребление кофе. Максимальное количество этого напитка – 3 чашки. Кофеин приводит к вымыванию кальция из организма.

Немаловажное значение имеет коррекция образа жизни. Врачи советуют соблюдать такие правила:

1. Отказаться от вредных привычек. При таком диагнозе следует исключить курение и употребление алкоголя.
2. Увеличить физическую активность. Нагрузку нужно наращивать плавно. Полезно заниматься лечебной физкультурой. При этом сгибать или скручивать позвоночник не рекомендуется. Под запретом находятся и прыжки.
3. Нормализовать массу тела. Дефицит веса относится к факторам риска развития остеопороза.
4. Обустроить жилье таким образом, чтобы минимизировать риск появления переломов. Для этого нужно зафиксировать ковры, установить поручни в ванной, убрать сломанные стулья, освободить проходы. Людям с таким диагнозом запрещено подниматься на стремянки или становиться на табуретки.
5. Носить комфортную обувь без каблуков. При сложностях с движением следует пользоваться костылями, тростью, ходунками. Это поможет избежать случайных повреждений.
6. Не поднимать предметы, которые весят больше 4 кг.
7. Мыть полы со шваброй. Для подметания пола нужно использовать щетку с длинной ручкой.
8. При длительных и высоких нагрузках пользоваться корсетом.
9. Отказаться от массажа и мануальной терапии.

Медикаментозные препараты следует принимать исключительно по назначению врача. Это можно делать только после детальной диагностики. Чаще всего специалисты выписывают такие категории лекарств:

• гормональные средства для женщин;
• препараты кальция в комбинации с витамином D3;
• бисфосфонаты – эти лекарства помогают избежать потери костной массы.

Препараты для лечения остеопороза

Осложнения и чем опасно заболевание

К основным осложнениям патологии относят переломы позвонков, лучевых костей. Нередко страдает шейка бедра, что влечет инвалидизацию пациента. Патология уменьшает продолжительность жизни на 12-20 %. После первого перелома риск повреждения позвоночника увеличивается в 4 раза.

Прогноз заболевания

Профилактика

Для предотвращения развития остеопороза нужно соблюдать такие рекомендации:

• внести коррективы в рацион – следует употреблять много продуктов, которые содержат кальций и витамин D;
• уменьшить количество кофе;
• заниматься спортом;
• бросить курить;
• отказаться от избыточного потребления алкоголя;
• избегать падений;
• следить за плотностью костных структур.

Диффузный остеопороз представляет собой серьезную патологию, которая может привести к отрицательным последствиям для здоровья. Чтобы минимизировать риск осложнений, необходимо вовремя обращаться к врачу и четко выполнять его рекомендации.

Подробнее об остеопорозе, смотрите в нашем видео: