Здравствуйте, у меня следующая проблема, когда я тяну носочек у меня сводит ступню и так на протяжении полгода, раньше такого не было.
С уважением, Дарья.
- Дарья предложено 8 лет назад
- Вы должны Войти , что бы оставить комментарий
Здравствуйте. Чаще всего дело в том, что недостаточно растянуты мышцы и связки. Возможно вы забросили тренировки, которые раньше были постоянными. Занимайтесь регулярно и всё пройдёт.
Также возможно у вас недостаток микроэлементов — калия, кальция, магния. Можно пропить поливитаминный комплекс, в котором также есть все микроэлементы.
- Вы должны Войти , что бы оставить комментарий
Ваш ответ