Внук плохо спит

Здравствуйте. Для маленького ребенка наиболее важным в жизни является отлаженный режим дня. Многие взрослые считают, что малыш должен гулять сколько ему захочется и сам ложиться спать, когда устал. К сожалению, это ребенку не под силу, так как нервная система его ещё недостаточно созрела. И маленький организм просто не может понять почему сегодня его укладывают спать в семь-восемь вечера (вроде как по режиму), а завтра он бегает до одиннадцати ночи и ложится спать только тогда, когда уже валится с ног в прямом смысле слова (потому что мама была чем-то занята). Поэтому, в первую очередь, наладьте малышу режим дня, чтобы каждый день у него были приблизительно одинаковые промежутки времени, в которые он спит или бодрствует. Иногда, одного этого достаточно, чтобы сон наладился.

Рекомендую также посмотреть видео о «золотом сне» мамы и ребенка

Правила детского сна https://vk.com/wall-70470218_1003 или http://ok.ru/video/63453579894985-0?fromTime=2090