Большинству из нас знакомо чувство тяжести в желудке после злоупотребления чревоугодием. Оно быстро проходит, если органы пищеварения работают нормально. В противном случае неприятные ощущения остаются надолго и сопровождаются симптомами, указывающими на наличие диспепсии (несварения).
Содержание
Причины тяжести в желудке
Ощущение тяжести в желудке возникает тогда, когда в нем на длительное время задерживается еда. Желудочного сока и ферментов, вырабатываемых пищеварительными железами (желчным пузырем, печенью и поджелудочной железой), оказывается недостаточно, чтобы съеденная пища перешла в состояние, подходящее для ее перемещения в кишечник.
Периодически возникающий дискомфорт в желудке может быть вызван:
- Перееданием;
- Употреблением трудно перевариваемой пищи (свинины, грибов, яиц);
- Обжорством перед сном;
- Стрессом.
Если это состояние наблюдается постоянно, причиной, скорее всего, являются хронические заболевания:
- Желудка (гастрит с пониженной секрецией);
- Поджелудочной железы;
- Желчного пузыря.
Симптомы
Тяжесть в желудке, не исчезающая в течение нескольких дней, может сопровождаться неприятными симптомами:
При беременности
Нарушения пищеварения у беременной женщины наблюдаются часто. Это связано как с изменением гормонального фона, так и с давлением, оказываемым увеличившейся в размерах маткой, на окружающие органы.
Если у проходившей диспансеризацию беременной женщины не были выявлены хронические заболевания органов ЖКТ, справиться с недомоганием достаточно просто:
- Есть надо часто, маленькими порциями.
- Не употреблять «тяжелую» пищу.
При хронических заболеваниях необходимо строго выполнять рекомендации врача:
- соблюдать режим питания;
- придерживаться диеты;
- принимать необходимые препараты.
Диагностика
При часто повторяющихся и длительно не проходящих симптомах диспепсии необходимо обратиться к гастроэнтерологу.
Врачу после первичного осмотра для постановки диагноза потребуется более подробная информация о состоянии здоровья пациента, и он направит его на лабораторное и диагностическое обследование.
Для лабораторного исследования потребуются анализы:
Для забора желудочного сока используется специальный зонд. Эта манипуляция позволяет оценить секреторную деятельность желудка.
Исследовать желудок и сделать заключение о его состоянии помогают современные диагностические методы:
УЗИ желудка – малоинформативная процедура, ее чаще назначают детям. Взрослым данное обследование показано в качестве первичной диагностики.
МРТ проводят, чтобы исключить наличие опухолей в органах ЖКТ.
Что делать?
Не надо терпеть, если вас мучает тяжесть в желудке. Попробуйте снять симптомы при помощи простых народных средств, или примите лекарство.
Препараты
При недостаче в желудке ферментов, способствующих пищеварению, их дефицит поможет возместить прием препаратов:
Прокинетики способствуют более быстрой эвакуации пищи из желудка за счет улучшения сокращения его мышц, рекомендуется:
К этим лекарственным средствам не следует часто прибегать. Они выполняют заместительную роль, поэтому организм может к ним привыкнуть. Получая стимуляторы извне, он постепенно перестанет вырабатывать необходимые для нормального пищеварения вещества.
Народные средства
Если тяжесть в желудке вызвана временными сбоями в работе ЖКТ, облегчить состояние помогут простые приемы, стимулирующие деятельность желудка:
- Легкое поглаживание живота в области пупка по часовой стрелке.
- Возложение теплой грелки на верхнюю часть живота.
- Употребление обезжиренного кефира.
- Если нет повышенного газообразования, можно выпить стакан воды с газом.
Травы издавна используются для лечения проблем, связанных с пищеварением. Прибегая к фитотерапии, можно снять воспаление и улучшить перистальтику. Для этих целей применяют ромашку, корень аира, тысячелистник, календулу, фенхель, мяту, анис.
Полезный рецепт:
- Столовую ложку ромашки настоять в стакане кипятка 20 мин.
- Выпивать полстакана за полчаса до приема пищи.
Питание
Соблюдение простых правил в питании позволит избежать дискомфорта в желудке:
- Не переедать.
- Не есть перед сном.
- Не злоупотреблять кофе, шоколадом, крепким чаем.
- Не увлекаться жирной и жареной едой.
- Отказаться от фаст-фуда.
Профилактика
Необходимо регулярно проходить обследование, чтобы вовремя выявить заболевания ЖКТ и вылечить их. При хронических заболеваниях следует выполнять рекомендации врача и придерживаться диеты.
Тяжесть в желудке часто связана с его секреторной недостаточностью. В этом случае рекомендуется периодически употреблять «Ессентуки» №17 и пить минеральную воду на курортах Старая Русса и Трускавец.
Если вы периодически сталкиваетесь с таким неприятным явлением, как тяжесть в желудке, необходимо обратиться к гастроэнтерологу, чтобы выяснить причину недомогания.
Загрузка...