Боль в мышцах спины: факторы, причины и методы лечения состояния

Боли в мышцах спины – достаточно частое явление, которое может быть как следствием деятельности человека, так и симптомом ряда заболеваний. Важно своевременно определить причину состояния, так как если развивается заболевание, то начинать нужно лечить спину как можно раньше, чтобы избежать осложнений.

Физиология

боль в спинеБоль в мышцах спины происходит в основном по трем причинам – перенапряжение, травматизация, воспаление.

Если говорить о перенапряжении и травмах, то чаще всего происходит чрезмерное интенсивное воздействие на мышечные ткани, которые получаю травмы, разрываются, а также сдавливают нервные окончания. Это дает соответствующий симптом.

Если говорить о воспалении, то механизм воздействия в целом также достаточно схож. То есть мышечные ткани приходят в состояние спазма. При этом параллельно передавливаются не только нервные окончания, но также и сосуды, что приводит к отеку и еще большему сдавливанию. В итоге такое разностороннее воздействие на нервы дает соответствующий болевой синдром.

Причины

Причин, как было сказано ранее, у подобного состояния достаточно много. Большая часть из них приходится на травмы и заболевания, хотя и жизнедеятельность человека может также сказаться на проявлении симптома. То есть при долгом сохранении статичной позы, гиподинамии, перенапряжении в результате подъема тяжестей может проявиться болевой синдром, причем достаточно интенсивный и длительный по времени. В соответствии с причиной стоит подходить и к методу воздействия на очаг поражения.

Перенапряжение

перенапряжение спиныПеренапряжение – одна из наиболее распространенных причин развития такого симптома. Обычно развивается после подъема тяжестей, что актуально для людей, занимающихся профессионально тяжелой атлетикой и иными ее разновидностями, а также рабочих, занятых в тяжелом физическом труде.

То есть интенсивное напряжение мышц приводит к микротравматизации и микроразрывам. Результатом такого воздействия становится проявление боли тупого, ноющего характера.

Параллельно проявляются скованность движений в пораженной области (в наибольшей степени страдают трапециевидные мышцы и мышцы вдоль позвоночника). В остальном симптомы ограничиваются такими признаками, хотя при сильной травматизации может присутствовать небольшая припухлость области.

Травмы

Травмы по распространенности занимают второе место в списке причин болей в спине. Это могут быть:

  • Ушибы;
  • Переломы;
  • Вывихи, подвывихи позвонков;
  • Трещины.

В зависимости от степени травмы и области симптоматика может отличаться. Присутствует острая боль, которая существенно ограничивает движения. В ряде ситуаций больной испытывает трудности с принятием и сохранением вертикального положения.

Вывих плечевой кости

перелом

Миозит

Миозитом называется воспалительный процесс в мышечных тканях, которые провоцируются инфекционными заболеваниями, переохлаждением и иными факторами. Присутствует большую часть времени ноющая боль, которая при движении усиливается. за счет такого симптома происходит ограничение подвижности корпуса и конечностей. Человек нередко старается принять вынужденную позу.

Миозит

миозит

Патологии позвоночника

Под патологиями позвоночника можно отметить различные заболевания врожденного и приобретенного типа, которые проявляются периодическим или постоянным болевым синдромом. К таковым можно отнести:

Спондилоартроз

спондилоартроз

Длительное сдавнивание

Компрессия – это достаточно распространенное явление, которое также может наблюдаться у людей, занятых профессиональным спортом, тяжелой физической деятельностью, либо имеющих большую массу тела. Происходит постоянное сдавливание нервов, из-за чего нарушается их работа. Это приводит к развитию болевого синдрома, а также нарушению работы конкретного ответвления нервного корешка. То есть проявляется также:

  • Снижение чувствительности;
  • Онемение;
  • Ощущение ползающих мурашек.

При негативном воздействии в области шеи также могут страдать зрение, слух. В целом симптоматика может расширяться не только на пораженную часть позвоночного столба, но также и на внутренние органы, конечности.

Патологии внутренних органов

Патологии внутренних органов также могут провоцировать боли, которые будут отдавать в мышцы спины. Так, например, под лопаткой нередко может болеть из-за заболеваний сердца или органов дыхания, причем в достаточно тяжелых формах. При болях в пояснице причина может крыться в проблемах в мочеполовой системе, включая пиелонефрит, уретрит, инфекционные поражения.

Пиелонефрит

пиелонефрит

Грыжа

Грыжа – это следствие запущенного остеохондроза и неправильной работы мышц спины. Происходит разрыв фиброзного кольца и содержимое МПД выпячивает наружу. В итоге происходит сдавливание нервного корешка.

Грыжа

грыжа

Спондилолистез

Спондилолистез является состоянием, при котором позвонки принимают неправильное положении в отношении друг друга. Это приводит к компрессионному сдавливанию нервных корешков, а также сужению спинального канала. При запускании такого состояния есть риск развития частичного или даже полного паралича.

Спондилолистез

спондилолистез

Компрессионный перелом

Компрессионные переломы являются не такими частыми и, как правило, относятся к вторичным проявлениям. Проявляется в виде острой боли жгучего типа, которая сохраняется постоянно. При этом также могут развиться:

  • Неестественный изгиб спины;
  • Образоваться горб;
  • Уменьшиться рост;

Компрессионный перелом на рентгеновском снимке

перелом

Люмбаго

Люмбаго – это защемление нерва в области поясницы. Проявляется острой, сковывающей болью, которая не позволяет человеку нормально передвигаться и даже стоять и сидеть. Соответственно больной вынужден принять более удобную позу, чтобы снизить болевой синдром. Чаще всего такое состояние является результатом травмы, остеохондроза, грыжи или спондилолиза.

Люмбаго

люмбаго

Сколиоз

Сколиоз – одна из наиболее распространенных патологий в ортопедии. На первых этапах это состояние не провоцирует болей, а лишь вызывает повышенную утомляемость, вялость, раздражительность и снижение работоспособности больного.

Но по мере прогрессирования, когда изгибы становятся все более выраженными, начинает проявляться боль с правой или левой стороны из-за защемления нервных корешков и сосудов. Боль носит ноющий характер. Параллельно обычно видно искривление позвоночника невооруженным глазом.

Признаки сколиоза

сколиоз

Как снять боль в мышцах спины

Подобное состояние способно не просто приносить дискомфорт и мешать обычной жизнедеятельности больного, но также и вовсе вывести из строя на длительный период. В любом случае игнорирование болевого синдрома может привести к ухудшению и прогрессированию заболевания. Соответственно необходимо пройти обследование, чтобы точно определить причину.

Физиопроцедуры

ванны для спиныФизиопроцедуры при заболеваниях и травмах ОДА являются одними из наиболее эффективных. Но для каждого типа болезни существует свой перечень процедур. В их число обычно входят:

  • Электрофорез – помогает практически при всех болезнях ОДА и травмах, позволяя снизить интенсивность болевого синдрома, уменьшить воспаление, устранить отечность и повысить регенеративные способности тканей.
  • Массаж – очень эффективен в случаях, когда заболевание провоцирует мышечные спазмы, либо само развилось из-за некорректной работы мышечного каркаса. Также поможет он и при перенапряжении.
  • Ванны особенно эффективны при мышечных спазмах, а также воспалительных заболеваниях и компрессии нервных окончаний. Она поможет расслабить мышцы, успокоит нервную систему.
  • Компрессы эффективны при получении травм. Обычно используются холодные. Они способствуют сужению сосудов и не позволяют в полной мере развиться отеку. При воспалительных патологиях неинфекционной природы актуальны теплые компрессы и компрессы на основании лечебных грязей, озокерита, парафина.
  • Магнитотерапия применяется в целом практически повсеместно для устранения болей и повышения регенеративных способностей тканей.

Медикаменты

препаратыМедикаментозная терапия в зависимости от конкретного состояния может состоять из:

При простых ушибах или воспалении, спровоцированном дегенеративными заболеваниями часто применяют именно наружную форму препаратом на основе НПВС, гомеопатических или растительно-животных ингредиентов.

Народные средства

Народные средства в ряде ситуаций способны если и не снять полностью, то существенно уменьшить боль. но подбирать их стоит строго из конкретного состояния. так используются:

  • Холодные компрессы на места ушибов и растяжений, перенапряжения на основе отваров из календулы, ромашки, крапивы, коры дуба.
  • Растирания можно сделать из настоек календулы, прополиса, эвкалипта.
  • Компрессы на основе хрена и горчицы помогут при наличии воспаления и сильных отеков.
  • Тепловые воздействия на основе горячих компрессов актуальны при воспалительных заболеваниях неинфекционного типа, но при инфекциях, травмах их использовать категорически воспрещено.

На фото основные движения при массаже спины

массаж спины

Прогноз

Прогнозы в целом будут зависеть от конкретного состояния. наиболее легко снимаются боли при перенапряжении. При травмах такой симптом может сохраняться, пока процесс регенерации тканей не будет завершен. Дегенеративные болезни вроде остеохондроза могут иметь длительные периоды ремиссии после ликвидации болевого синдрома. А вот такие состояния как грыжа, спондилолистез, компрессионный перелом без хирургического вмешательства будут не только давать постоянную боль, но и провоцировать развитие осложнений.

Как снять острую боль в спине, смотрите в нашем видео:

 

Оцените статью:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в социальных сетях:

И подписывайтесь на обновления сайта в Контакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus, Twitter или по RSS.

1 комментарий

  1. 0

    0

    у меня часто от перенапряжения болят мышцы спины, я себе для облегчения болей мажу бальзам-гель редаксирующий лошадиная сила, он эффективен для лечебно-профилактического ухода при болях в мышцах, связках и суставах различного происхождения. быстро помогает состав на натуральных ингридиентах

    Ответить

Оставить комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.