Радоновые ванны – элемент курса лечения многих заболеваний. Облучение микродозами приводит к повышению метаболизма, стимуляции работы органов и заметно улучшает состояние кожи
Разновидностью радиоактивного излучения, является α-облучение. Альфа-частица – ядро атома гелия, образованное 2 протонами и 2 нейронами. Энергии ее, как правило, недостаточно для преодоления верхнего ороговевшего слоя кожи, так что опасность для здоровья альфа-излучение составляет лишь тогда, когда частицы попадают внутрь организма.
Радоновые ванны – один из методов использования α-излучения для лечения.
Содержание
- 1 Понятие о методе и его виды
- 2 Плюсы и минусы такого лечения
- 3 Показания для проведения
- 4 Противопоказания
- 5 Подготовка к проведению
- 6 Как проводится процедура
- 7 Последствия проведения и возможные осложнения
- 8 Восстановление и уход после процедуры
- 9 Стоимость радоновых ванн
- 10 Отзывы
- 11 Где в России можно получить такое лечение
- 12 Ответы на частые вопросы
Понятие о методе и его виды
Радоновые ванны – способ лечения, предполагающий использование радиоактивных вод и воздуха, обогащенных радоном-222 – инертным газом. Последний вариант применяется реже, так как распад радиоактивного радона в легких – одна из причин рака этого органа. Радиоактивная вода более безопасна, так как альфа-частицы не могут проникнуть сквозь кожу.
Радон встречается более чем в 300 природных источниках: Алтай, Крым, Пятигорск, Цхал-Тубо и так далее. Считается, что натуральные источники более эффективны. Однако радоновые ванны можно приготовить и искусственно. Используют для этого концентрированный солевой раствор, который разводят по специальным методикам.
Классифицируют радоновые ванны по концентрации газа:
- слаборадоновые – содержат от 1 до 10 нКи/л;
- сильнорадоновые – 120–200 нКи/л.
Действие радоновой ванны как природного, так искусственного происхождения одинаково. Радиоактивный элемент распадается, при этом генерируется поток альфа-частиц. Последние ионизируют молекулы воды и белка в дерме, что приводит к образованию токсических гидропероксидов. Этот на первый взгляд негативный процесс обуславливает появление аутоантител – продуктов распада радиолиза белков.
Аутоантигены транспортируются клетками и реагируют сенсибилизированными Т-лимфоцитами-хелперами. В результате реакции выделяются цитокины. А, главное – синтезируются нейтральные протеазы, иммуноглобулины и другие биологически активные соединения.
Альфа-излучение радона, способствуя дифференцировке клеток в шиповатом и базальном слое эпидермиса. Кроме того, он стимулирует выработку меланина и гликозаминогликанов в рубцовых тканях.
Радоновые ванны — это польза или вред? Ответ содержится в видео ниже:
Плюсы и минусы такого лечения
Радоновые ванны являются вспомогательным лечебным средством и включаются в комплексную терапию при лечении некоторых заболеваний, в том числе и кожных. Как самостоятельное средство применяются они редко.
Преимуществами метода можно назвать:
- противовоспалительный эффект – в некоторых случаях радоновые ванны считают прекрасной альтернативой нестероидных противовоспалительных препаратов. В первую очередь ванны назначают при проблемах с суставами и с опорно-двигательным аппаратом;
- радоновые ванны весьма эффективны при различных кожных заболеваниях – псориазе, кожных дерматитах, склеродермие. Также радиоактивные воды помогают справиться с келоидными рубцами, язвами, в том числе трофическими и ранками;
- сосудорасширяющий эффект делает ванны прекрасным дополнением при лечении сердечно-сосудистой системы;
- альфа-излучение способствует нормализации метаболических процессов. Это действие используют при лечении сахарного диабета и других расстройств эндокринной системы;
- радоновые ванны – процедура сам по себе очень приятная, не зря вокруг каждого такого источника организовывают курорты.
Недостатки метода:
- как и всякое лечебное средство, применение радоновых ванн ограничено;
- назначить длительность процедур и вид купания может только врач и только после тщательного обследования. При избытке альфа-излучения польза немедленно превращается во вред.
Показания для проведения
В начале двадцатого века действие радоновых вод объяснялось «волшебной эманацией». Такие курорты стали очень популярны, а купаниям придавали силу «живой воды». Спектр болезней, которые может излечить радоновая ванна, действительно впечатляет.
- Хронические недуги – ЖКТ, легких, воспаления мочеполовой системы и прочее.
- Сахарный диабет – и другие расстройства эндокринной системы: подагра, токсический диффузный зоб; ожирение 2–3 стадии.
- Кожные болезни – радоновые ванны эффективны при лечении рубцовой ткани, незаживающих ранок, трофических язв и других недугов, связанных с аутоиммунными недугами: красный лишай, склеродермия, нейродермит, псориаз.
- Болезни половой сферы – эндометрия, фибромиома, простатит и другие недуги, связанные с хроническими воспалениями органов.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы – стенокардия, миокардиодистрофия, варикоз, гипертоническая болезнь начальных стадий и другое.
- Болезни дыхательных путей – бронхиальная астма, хронические недуги легких, риниты, неспецифические воспаления.
- Радоновые ванны лечат многочисленные дегенеративные и воспалительные патологии опорно-двигательного аппарата: остеоартроз, остеомиелиты, полиартриты, артриты, оститы.
- Заболевания центральной нервной системы – причем как периферийной, так и центральной: неврастения, нарушения сна, невриты, невралгии, осложнения после черепно-мозговых травм.
Процедура одинаково полезна как мужчинам, так и женщинам при описанных показаниях. Однако беременным и матерям в период вскармливания грудью, следует отказаться от радоновых ванн: ионизирующее излучение плохо сказывается на развитии плода. Детский возраст также является прямым противопоказанием. Допускается принятие ванн в возрасте старше 5 лет с минимальной концентрацией – не более 40 нКи/л.
Противопоказания
Альфа-излучение активирует процессы, происходящее в тканях и органах. Отсюда и определенные ограничения применения. В тех случаях, когда изменения необходимо остановить и подавить, облучение пользы не принесет.
К противопоказаниям относятся:
- лучевая болезнь на любой стадии. Относится это также к пациентам, чья профессиональная деятельность связана с любым видом ионизирующего облучения;
- тяжелые неврозы, эпилепсия, психические заболевания;
- нестабильная стенокардия, мерцательная аритмия, стенокардия 4 ФК, сердечная недостаточность выше 2 степени;
- гнойные кожные заболевания;
- опухоли любого рода;
- лейкопения – снижение уровня лейкоцитов;
- туберкулез;
- острые воспалительные недуги, а также обострение хронических;
- вегетососудистая дистония.
Подготовка к проведению
Процедура купания очень проста и требует минимальной подготовки.
- Перед купанием нельзя курить. На время лечения следует воздержаться от алкоголя.
- Необходимо опорожнить кишечник и мочевой пузырь.
- Желательно не принимать ванну на полный желудок – должно пройти 30–60 минут, а также натощак.
- Нельзя прибегать к этому методу после тяжелых физических нагрузок или сильного волнения.
- Во время купания тело пациента полностью погружено в воду, голова остается над поверхностью. В некоторых случаях рекомендует сесть так, чтобы грудная клетка была выше уровня воды.
- При недугах сердечно-сосудистой системы вода должна доходить только до уровня пупка.
- Средняя продолжительность ванны составляет 20 минут, как правило, курс лечения включает 12 сеансов.
Саму ванную готовит медперсонал санатория. Для этого к 200 л воды добавляют 100 мл раствора радона при температуре в 34–35 С. Можно сочетать купание с углеводными или хлорино-натриевыми ваннами.
Как правильно принимать радоновые ванны, расскажет это видео:
Как проводится процедура
Способ проведения зависит от типа назначенной процедуры. Существует несколько различных методик, предназначенных для лечения разных недугов.
Собственно радоновые ванны продолжительностью в 10–20 минут принимают не менее 4–5 раз в неделю. Распределяют сеансы в зависимости от состояния пациента: 2–3 дня подряд или с перерывом на день. В общем случае температура ванной достигает 35–37 С, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы – 35–36 С. При недугах с ярко выраженным болевым синдромом концентрация радона может быть увеличена.
При купании за 20 минут в организм проникает 0,5% радона, на коже оседает 2% радона, содержащегося в купели, и продуктов его распада. Они образуют так называемый активный слой – депо радона, который продолжает действовать еще в течение 2–3 часов после сеанса. Поэтому после ванной кожу не вытирают полотенцем, а осушают или даже ожидают, пока влага испарится естественным путем.
Различают несколько видов процедуры:
- общие ванны, то есть, с погружением тела – непроточные и проточные. Последнее возможно осуществить только на курортах с радоновыми источниками;
- местные – камерные купели;
- комбинированные – то есть, сочетающие углеводородные и радоновые ванны, например;
- купание в бассейнах;
- подводный душ-массаж, в этом случае используется деэманированная радоновая вода.
Радоновые орошения
Радоновые орошения – популярны при лечении гинекологических заболеваний. Продолжительность сеанса – 15–20 минут, температура воды составляет 35–40 С. Проводится процедура 2–3 дня подряд, затем перерыв на 1 день. Курс составляет 18–20 процедур. Может применяться микроклизма с температурой в 40 С. Различают несколько видов орошения:
- вагинальные;
- ректальные;
- микроклизмы;
- свечи для введения ректально или вагинально;
- орошения носа и рта – без питья;
- орошения головы.
Воздушно-радоновые ванны
Воздушно-радоновые ванны – назначаются тяжело больным, перенесшим, например, инфаркт миокарда. Воздушная ванна не составляет собой нагрузки на сердце. Производится процедура в специальном боксе – «Реабокс», например. Здесь поддерживается температура воздуха от 24 до 42 С и высокая влажность. Концентрация радона составляет 10–40 нКи/л.
Различают 3 вида такой процедуры:
- общие;
- местные – если обработке подвергается только часть тела;
- парорадоновые – при высокой температуре и влажности.
Другие типы
- Радономасляные препараты – применяются при комплексном лечении дегенеративно-дистрофических болезней суставов и позвоночника.
- Radon-Dunstbad – процедура, осуществляемая только на курорте Бад Гастайн. Пар, содержащий радон, поступает из глубины шахты и заполняет собой специальные боксы. Применяется при противопоказаниях для бальнеотерапии.
- Брахирадиумтерапия – метод, предполагающий использование микродоз облучения, но куда более длительное время. В этом случае радон оказывает обезболивающее, сильное тонизирующее и противовоспалительное средство. Брахирадиумтерапия противопоказана детям до 18 лет.
Последствия проведения и возможные осложнения
Радон выступает стимулятором процессов, происходящих в организме. Такое действие обуславливает ряд полезных эффектов:
- обезболивание – благодаря этому свойству процедура так популярна при лечении болезней суставов, сложно поддающихся обезболиванию;
- заживление ран – причем исцелению подвергаются также трофические язвы, рубцы, псориазные бляшки и так далее;
- ускорение метаболических процессов – радон повышает чувствительность рецепторов клеток, что заставляет последние действовать активнее;
- расслабляющий эффект.
Как правило, ванны хорошо переносятся пациентами. Однако при индивидуальной чувствительности и определенных сопутствующих недугах могут возникнуть побочные явления:
- головная боль, головокружение;
- может повыситься давление;
- одышка.
Если такие симптомы наблюдаются, лечение следует прекратить.
Восстановление и уход после процедуры
Единственным обязательным требованием после проведения купания является естественное высыхание влаги на коже или осторожное ее осушение. Вытирать привычным образом нельзя: радон остается на коже после ванной и продолжает действовать.
Рекомендуется после процедуры отдохнуть 30–40 минут, но это необязательно.
Стоимость радоновых ванн
Стоимость такого курса лечения зависит от типа купели, длительности и, конечно, класса курорта.
- Так, лечение в Бахчисарае на базе природного источника Аджи-су стоит от 13460 до 15800 р. Курс составляет 2 недели.
- Искусственные ванны можно принимать в клиниках и медицинских центрах. Цена 1 процедуры колеблется от 230 до 900 р.
Отзывы
Радон применяется в медицине уже более 100 лет. За это время разработаны многочисленные методики и выявлены ограничения, так что на сегодня процедура полностью безопасна и активно применяется в комплексе лечебных мероприятий. Как самостоятельный метод лечения она недостаточна, хотя в косметических целях выступает как средство омоложения организма.
Радоновые ванны назначают пациентам в соответствии с текущим состоянием и характером заболевания. Сама процедура ничего, кроме приятного ощущения расслабления, не вызывает. По мнению многих, принимающих такое лечение на курорте, ванны составляют лучшую часть процедур.
Где в России можно получить такое лечение
Санаториев, где предлагают радоновые ванны как природного, так искусственного происхождения довольно много. К самым крупным на территории России можно отнести:
- Сочи – санаторий «Горный», «Октябрьский», «Металлург». Здесь предлагают искусственные ванны;
- Крым, мед центр «Черные воды» в Бахчисарае – используется природный источник;
- Алтайский край, Белокуриха санаторий «Алтай Вест», «Белокуриха», «Сибирь». Источником служат буровые шахты, находящиеся прямо в черте города;
- в Московской области искусственные радоновые ванны предлагает санаторий «Пушкино»;
- в Ставропольском крае в г. Пятигорск, санаторий «Пятигорский нарзан», эксплуатирует собственную скважину.
Ответы на частые вопросы
Радоновые ванны – довольно старый метод лечения. Однако множество вопросов по поводу его эффективности существует и по сей день.
- Можно ли принимать при месячных и как будут идти месячные позже – принимать можно, никаких противопоказаний здесь нет. Более того, так как радоновая вода оказывает обезболивающий эффект, скорее всего, все последующие менструации будут куда менее болезненны.
- Можно ли принимать радоновые ванны при миоме и при мастопатии – несмотря на то, что тепловые процедуры при мастопатии запрещаются, радоновые ванны принимать можно. Их эффект основан не на тепле, а на действии микродоз радиации и действительно способствует излечению. То же самое касается и миомы: микрооблучение нормализует менструальный цикл и улучшает самочувствие. Однако лечить таким образом можно лишь миомы небольшого размера.
- Имеют радоновые ванны омолаживающий эффект – в общем, это соответствует истине. Облучение в небольшие дозах активирует работу клеток, в том числе и кожи. При этом уменьшается аллергическая реакция и ее проявления на коже, устраняется рубцевая ткань и улучшается метаболизм. А все это, в свою очередь, приводит к значительному улучшению внешнего вида кожи.
- Можно ли похудеть, принимая радоновые ванны – можно, но лишь при соблюдении соответствующих правил. Радоновая вода действительно улучшает метаболизм, а это, соответственно, приводит к большему расходу калорий. Однако похудения можно добиться лишь в том случае, если эту разницу не восполнять. Таким образом купание становится лишь частью программы похудения.
Радоновые ванны – популярная процедура при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, болезней ЖКТ, верхних дыхательных путей. Кроме того, это средство выступает частью лечения множества кожных заболеваний, наподобие псориаза, красного плоского лишая и нейродермитов.
Про полезные свойства радоновых ванн в одном из санаториев расскажет это видео: